Víte, co máte na talíři

Sweet pepper, red

Kalorie a nutriční hodnoty

28
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,9 g
Sacharidy4,5 g
Tuky0,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 28 kcal —
  • Bílkoviny 0,9 g 2%
  • Sacharidy 4,5 g 2%
  • Tuky 0,3 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 1,9 g 7%
  • Cukry 4,5 g —
  • Sodík 3,5 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 244 µg 27%
  • Vitamin C 185 mg 205%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2,2 mg 14%
  • Vitamin K 4,6 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamin B6 0,45 mg 26%
  • Folát (B9) 55,9 µg 14%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 9 mg 1%
  • Železo 0,6 mg 3%
  • Hořčík 14 mg 3%
  • Fosfor 30 mg 2%
  • Draslík 290 mg 6%
  • Zinek 0,1 mg 1%
  • Měď 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 0,2 µg 0%
  • Jód 1 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g280,9 g4,5 g0,3 g
50 g50 g140,5 g2,3 g0,2 g
150 g150 g421,4 g6,8 g0,5 g
200 g200 g561,9 g9 g0,6 g
250 g250 g702,4 g11 g0,8 g

Otázky o potravině Sweet pepper, red

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sweet pepper, red?

100 g potraviny Sweet pepper, red obsahuje 28 kcal, 0,9 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sweet pepper, red?

50 g potraviny Sweet pepper, red obsahuje 14 kcal, 0,5 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sweet pepper, red?

150 g potraviny Sweet pepper, red obsahuje 42 kcal, 1,4 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sweet pepper, red?

200 g potraviny Sweet pepper, red obsahuje 56 kcal, 1,9 g bílkovin, 9 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sweet pepper, red?

250 g potraviny Sweet pepper, red obsahuje 70 kcal, 2,4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 386 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává