Víte, co máte na talíři
Sushi, topped with crab
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 95 kcal —
- Bílkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 18 g 6%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 3 g —
- Sodík 474 mg 21%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Cholin 5,8 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 6 mg 0%
- Železo 0,22 mg 1%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 103 mg 8%
- Draslík 37 mg 1%
- Zinek 0,36 mg 3%
- Měď 0,04 mg 5%
- Selen 11,1 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 3,9 g | 18 g | 0,3 g |
| 1 porce | 35 g | 33 | 1,3 g | 6,2 g | 0,1 g |
| 2 porce | 70 g | 67 | 2,7 g | 12 g | 0,2 g |
| ½ porce | 17,5 g | 17 | 0,7 g | 3,1 g | 0 g |
| 3 porce | 105 g | 100 | 4 g | 19 g | 0,3 g |
| 4 porce | 140 g | 133 | 5,4 g | 25 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,9 g | 8,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 5,8 g | 27 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 7,7 g | 36 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 9,6 g | 45 g | 0,7 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Sushi, topped with crab
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sushi, topped with crab?
100 g potraviny Sushi, topped with crab obsahuje 95 kcal, 3,9 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (35 g) potraviny Sushi, topped with crab?
1 porce (35 g) potraviny Sushi, topped with crab obsahuje 33 kcal, 1,3 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (70 g) potraviny Sushi, topped with crab?
2 porce (70 g) potraviny Sushi, topped with crab obsahuje 67 kcal, 2,7 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (17,5 g) potraviny Sushi, topped with crab?
½ porce (17,5 g) potraviny Sushi, topped with crab obsahuje 17 kcal, 0,7 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (105 g) potraviny Sushi, topped with crab?
3 porce (105 g) potraviny Sushi, topped with crab obsahuje 100 kcal, 4 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (140 g) potraviny Sushi, topped with crab?
4 porce (140 g) potraviny Sushi, topped with crab obsahuje 133 kcal, 5,4 g bílkovin, 25 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sushi, topped with crab?
50 g potraviny Sushi, topped with crab obsahuje 48 kcal, 1,9 g bílkovin, 8,9 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sushi, topped with crab?
150 g potraviny Sushi, topped with crab obsahuje 143 kcal, 5,8 g bílkovin, 27 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58151400 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
