Víte, co máte na talíři
Sushi, topped with shrimp
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 103 kcal —
- Bílkoviny 9,1 g 18%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 329 mg 14%
- Cholesterol 73 mg 24%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,79 mg 5%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
- Cholin 48,2 mg 9%
Minerální látky
- Vápník 33 mg 3%
- Železo 0,2 mg 1%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 111 mg 9%
- Draslík 65 mg 1%
- Zinek 0,81 mg 7%
- Měď 0,12 mg 13%
- Selen 20,5 µg 37%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 9,1 g | 13 g | 0,7 g |
| 1 porce | 35 g | 36 | 3,2 g | 4,7 g | 0,2 g |
| 2 porce | 70 g | 72 | 6,4 g | 9,3 g | 0,5 g |
| ½ porce | 17,5 g | 18 | 1,6 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 3 porce | 105 g | 108 | 9,6 g | 14 g | 0,7 g |
| 4 porce | 140 g | 144 | 13 g | 19 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 4,6 g | 6,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 14 g | 20 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 18 g | 27 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 23 g | 33 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Sushi, topped with shrimp
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sushi, topped with shrimp?
100 g potraviny Sushi, topped with shrimp obsahuje 103 kcal, 9,1 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (35 g) potraviny Sushi, topped with shrimp?
1 porce (35 g) potraviny Sushi, topped with shrimp obsahuje 36 kcal, 3,2 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (70 g) potraviny Sushi, topped with shrimp?
2 porce (70 g) potraviny Sushi, topped with shrimp obsahuje 72 kcal, 6,4 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (17,5 g) potraviny Sushi, topped with shrimp?
½ porce (17,5 g) potraviny Sushi, topped with shrimp obsahuje 18 kcal, 1,6 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (105 g) potraviny Sushi, topped with shrimp?
3 porce (105 g) potraviny Sushi, topped with shrimp obsahuje 108 kcal, 9,6 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (140 g) potraviny Sushi, topped with shrimp?
4 porce (140 g) potraviny Sushi, topped with shrimp obsahuje 144 kcal, 13 g bílkovin, 19 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sushi, topped with shrimp?
50 g potraviny Sushi, topped with shrimp obsahuje 52 kcal, 4,6 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sushi, topped with shrimp?
150 g potraviny Sushi, topped with shrimp obsahuje 155 kcal, 14 g bílkovin, 20 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58151430 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
