Víte, co máte na talíři
Sušenky polité čokoládou s marshmallow
Kalorie a nutriční hodnoty
polité čokoládou, včetně marshmallow koláčků
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 421 kcal —
- Bílkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 66 g 24%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 4,7 g 24%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 45 g —
- Sodík 188 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,78 mg 5%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0,17 µg 7%
- Cholin 13,6 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 46 mg 4%
- Železo 2,5 mg 14%
- Hořčík 36 mg 9%
- Fosfor 97 mg 8%
- Draslík 182 mg 4%
- Zinek 0,65 mg 6%
- Měď 0,26 mg 29%
- Mangan 0,29 mg 12%
- Selen 4,4 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 4 g | 66 g | 17 g |
| 1 porce | 28,4 g | 119 | 1,1 g | 19 g | 4,8 g |
| 2 porce | 56,7 g | 239 | 2,3 g | 37 g | 9,6 g |
| ½ porce | 14,2 g | 60 | 0,6 g | 9,3 g | 2,4 g |
| 3 porce | 85,1 g | 358 | 3,4 g | 56 g | 14 g |
| 4 porce | 113,4 g | 477 | 4,5 g | 75 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 2 g | 33 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 6 g | 99 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 8 g | 131 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 10 g | 164 g | 42 g |
Podobné potraviny
- Sušenka s marshmallows v čokoláděpolité čokoládou, marshmallow (včetně koláčů)421 kcal / 100 g
- Marshmallow sušenkapolité čokoládou, s náplní nebo bez náplně, komerční445 kcal / 100 g
- Kokosová sušenka s marshmallowskomerční, polité čokoládou, marshmallow s kokosem465 kcal / 100 g
- Čokoládová sušenka s marshmallowplně poláto čokoládou, s marshmallow413 kcal / 100 g
- Sušenky s marshmallows rýžovými křupkami a čokoládovými kousky435 kcal / 100 g
- Čajový dortík s marshmallow v čokoládě439 kcal / 100 g
- Sušenka s marshmallowsladká, s čokoládovou polevou, průmyslově vyráběná426 kcal / 100 g
- Marshmallow v čokoládě383 kcal / 100 g
- Čokoládové sušenky sendvičové polévanés krémovou náplní, běžné, polévané čokoládou481 kcal / 100 g
- Grahamová sušenka v čokoládě500 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušenky polité čokoládou s marshmallow
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušenky polité čokoládou s marshmallow?
100 g potraviny Sušenky polité čokoládou s marshmallow obsahuje 421 kcal, 4 g bílkovin, 66 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Sušenky polité čokoládou s marshmallow?
1 porce (28,4 g) potraviny Sušenky polité čokoládou s marshmallow obsahuje 119 kcal, 1,1 g bílkovin, 19 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Sušenky polité čokoládou s marshmallow?
2 porce (56,7 g) potraviny Sušenky polité čokoládou s marshmallow obsahuje 239 kcal, 2,3 g bílkovin, 37 g sacharidů a 9,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Sušenky polité čokoládou s marshmallow?
½ porce (14,2 g) potraviny Sušenky polité čokoládou s marshmallow obsahuje 60 kcal, 0,6 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Sušenky polité čokoládou s marshmallow?
3 porce (85,1 g) potraviny Sušenky polité čokoládou s marshmallow obsahuje 358 kcal, 3,4 g bílkovin, 56 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Sušenky polité čokoládou s marshmallow?
4 porce (113,4 g) potraviny Sušenky polité čokoládou s marshmallow obsahuje 477 kcal, 4,5 g bílkovin, 75 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušenky polité čokoládou s marshmallow?
50 g potraviny Sušenky polité čokoládou s marshmallow obsahuje 211 kcal, 2 g bílkovin, 33 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušenky polité čokoládou s marshmallow?
150 g potraviny Sušenky polité čokoládou s marshmallow obsahuje 632 kcal, 6 g bílkovin, 99 g sacharidů a 25 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172723 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
