Víte, co máte na talíři
Sušenky s marshmallow
Kalorie a nutriční hodnoty
s rýžovými křupkami a čokoládovými kousky
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 435 kcal —
- Bílkoviny 4,6 g 9%
- Sacharidy 63 g 23%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 11 g 57%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 41 g —
- Sodík 341 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 43 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Vitamin E 0,72 mg 5%
- Vitamin K 6,9 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,68 mg 57%
- Riboflavin (B2) 0,77 mg 59%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Vitamin B6 0,91 mg 53%
- Folát (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
- Cholin 8,2 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 0 mg 0%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 51 mg 12%
- Fosfor 98 mg 8%
- Draslík 227 mg 5%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,43 mg 48%
- Selen 4,2 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 4,6 g | 63 g | 18 g |
| 1 porce | 22 g | 96 | 1 g | 14 g | 4 g |
| 2 porce | 44 g | 191 | 2 g | 28 g | 8 g |
| ½ porce | 11 g | 48 | 0,5 g | 7 g | 2 g |
| 3 porce | 66 g | 287 | 3 g | 42 g | 12 g |
| 4 porce | 88 g | 383 | 4 g | 56 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2,3 g | 32 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 6,8 g | 95 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 9,1 g | 127 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 11 g | 158 g | 46 g |
Podobné potraviny
- Marshmallow sušenkas rýžovými cereáliemi a čokoládovými kousky435 kcal / 100 g
- Sušenky polité čokoládou s marshmallowpolité čokoládou, včetně marshmallow koláčků421 kcal / 100 g
- Kokosová sušenka s marshmallowskomerční, polité čokoládou, marshmallow s kokosem465 kcal / 100 g
- Sušenka s marshmallows v čokoláděpolité čokoládou, marshmallow (včetně koláčů)421 kcal / 100 g
- Čokoládové sušenky s rýžovými křupkamis přídavkem rýžových křupek440 kcal / 100 g
- Čokoládové sušenkys rýžovými křupkami440 kcal / 100 g
- Sušenka s marshmallowsladká, s čokoládovou polevou, průmyslově vyráběná426 kcal / 100 g
- Čokoládovo-marshmallowý fudgepřipraveno podle receptu453 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušenky s marshmallow
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušenky s marshmallow?
100 g potraviny Sušenky s marshmallow obsahuje 435 kcal, 4,6 g bílkovin, 63 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (22 g) potraviny Sušenky s marshmallow?
1 porce (22 g) potraviny Sušenky s marshmallow obsahuje 96 kcal, 1 g bílkovin, 14 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (44 g) potraviny Sušenky s marshmallow?
2 porce (44 g) potraviny Sušenky s marshmallow obsahuje 191 kcal, 2 g bílkovin, 28 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (11 g) potraviny Sušenky s marshmallow?
½ porce (11 g) potraviny Sušenky s marshmallow obsahuje 48 kcal, 0,5 g bílkovin, 7 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (66 g) potraviny Sušenky s marshmallow?
3 porce (66 g) potraviny Sušenky s marshmallow obsahuje 287 kcal, 3 g bílkovin, 42 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (88 g) potraviny Sušenky s marshmallow?
4 porce (88 g) potraviny Sušenky s marshmallow obsahuje 383 kcal, 4 g bílkovin, 56 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušenky s marshmallow?
50 g potraviny Sušenky s marshmallow obsahuje 218 kcal, 2,3 g bílkovin, 32 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušenky s marshmallow?
150 g potraviny Sušenky s marshmallow obsahuje 653 kcal, 6,8 g bílkovin, 95 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174097 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
