Víte, co máte na talíři
Grahamové sušenky polévané čokoládou
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 500 kcal —
- Bílkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 65 g 23%
- Tuky 26 g 33%
- Nasycené mastné kyseliny 17 g 86%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 37 g —
- Sodík 265 mg 12%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,99 mg 7%
- Vitamin K 6,4 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Cholin 22,3 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 46 mg 4%
- Železo 2 mg 11%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 87 mg 7%
- Draslík 267 mg 6%
- Zinek 0,2 mg 2%
- Měď 0,19 mg 22%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 11,1 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 4 g | 65 g | 26 g |
| 1 porce | 27 g | 135 | 1,1 g | 17 g | 7 g |
| 2 porce | 54 g | 270 | 2,2 g | 35 g | 14 g |
| ½ porce | 13,5 g | 68 | 0,5 g | 8,7 g | 3,5 g |
| 3 porce | 81 g | 405 | 3,2 g | 52 g | 21 g |
| 4 porce | 108 g | 540 | 4,3 g | 70 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 2 g | 32 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 6 g | 97 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 8 g | 129 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 10 g | 162 g | 65 g |
Podobné potraviny
- Sušenka v čokoládě541 kcal / 100 g
- Sušenka polévaná čokoládouzcela polévané čokoládou506 kcal / 100 g
- Grahamové sušenky obyčejné nebo medovégrahamové, přírodní nebo medové (obsahuje skořici)430 kcal / 100 g
- Cukrová oplatková sušenka polévaná čokoládou526 kcal / 100 g
- Čokoládová sušenková tyčinka447 kcal / 100 g
- Grahamová oplatkakomerční424 kcal / 100 g
- Sušenková tyčinka v čokoládovém krém447 kcal / 100 g
- Grahamová sušenkaobyčejná nebo medová, nízkotučná386 kcal / 100 g
- Máslová sušenka v čokoládové polevěs náplní nebo bez náplně, komerční487 kcal / 100 g
- Cukrové oplatky v čokoládě526 kcal / 100 g
Otázky o potravině Grahamové sušenky polévané čokoládou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Grahamové sušenky polévané čokoládou?
100 g potraviny Grahamové sušenky polévané čokoládou obsahuje 500 kcal, 4 g bílkovin, 65 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (27 g) potraviny Grahamové sušenky polévané čokoládou?
1 porce (27 g) potraviny Grahamové sušenky polévané čokoládou obsahuje 135 kcal, 1,1 g bílkovin, 17 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (54 g) potraviny Grahamové sušenky polévané čokoládou?
2 porce (54 g) potraviny Grahamové sušenky polévané čokoládou obsahuje 270 kcal, 2,2 g bílkovin, 35 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (13,5 g) potraviny Grahamové sušenky polévané čokoládou?
½ porce (13,5 g) potraviny Grahamové sušenky polévané čokoládou obsahuje 68 kcal, 0,5 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (81 g) potraviny Grahamové sušenky polévané čokoládou?
3 porce (81 g) potraviny Grahamové sušenky polévané čokoládou obsahuje 405 kcal, 3,2 g bílkovin, 52 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (108 g) potraviny Grahamové sušenky polévané čokoládou?
4 porce (108 g) potraviny Grahamové sušenky polévané čokoládou obsahuje 540 kcal, 4,3 g bílkovin, 70 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Grahamové sušenky polévané čokoládou?
50 g potraviny Grahamové sušenky polévané čokoládou obsahuje 250 kcal, 2 g bílkovin, 32 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Grahamové sušenky polévané čokoládou?
150 g potraviny Grahamové sušenky polévané čokoládou obsahuje 750 kcal, 6 g bílkovin, 97 g sacharidů a 39 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174958 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
