Víte, co máte na talíři
Sušené ovocné směsi
Kalorie a nutriční hodnoty
223
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,5 g
Sacharidy44 g
Tuky0,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 223 kcal —
- Bílkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 44 g 16%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 8,9 g 32%
- Cukry 44 g —
- Sodík 9,4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 79 µg 9%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,9 mg 19%
- Vitamin K 37,9 µg 32%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Biotin (B7) 3,9 µg 13%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 59 mg 5%
- Železo 1,7 mg 9%
- Hořčík 48 mg 11%
- Fosfor 74 mg 6%
- Draslík 790 mg 17%
- Zinek 2,3 mg 21%
- Měď 0,3 mg 33%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 0,45 µg 1%
- Jód 0 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 3,5 g | 44 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 1,7 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 5,2 g | 66 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 7 g | 88 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 8,7 g | 110 g | 2 g |
Podobné potraviny
- Směs sušeného ovocenamočená ve vodě96 kcal / 100 g
- Směs lesních plodůsušené245 kcal / 100 g
- Sušené ovoceprůměrné267 kcal / 100 g
- Sušené meruňky188 kcal / 100 g
- Ovocesušené a slazené338 kcal / 100 g
- Kandované ovoce287 kcal / 100 g
- Tropické ovocesušené248 kcal / 100 g
- Ovocná šťáva směsná40 kcal / 100 g
- Ovocný koktejl v sirupu59 kcal / 100 g
- Sušený ananas308 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušené ovocné směsi
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušené ovocné směsi?
100 g potraviny Sušené ovocné směsi obsahuje 223 kcal, 3,5 g bílkovin, 44 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušené ovocné směsi?
50 g potraviny Sušené ovocné směsi obsahuje 112 kcal, 1,7 g bílkovin, 22 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušené ovocné směsi?
150 g potraviny Sušené ovocné směsi obsahuje 335 kcal, 5,2 g bílkovin, 66 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sušené ovocné směsi?
200 g potraviny Sušené ovocné směsi obsahuje 446 kcal, 7 g bílkovin, 88 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sušené ovocné směsi?
250 g potraviny Sušené ovocné směsi obsahuje 558 kcal, 8,7 g bílkovin, 110 g sacharidů a 2 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 427 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
