Víte, co máte na talíři

sumeček kanálový

Kalorie a nutriční hodnoty

z chovu, pečené nebo dušené

144
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy0 g
Tuky7,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 144 kcal —
  • Bílkoviny 18 g 37%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 7,2 g 9%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 119 mg 5%
  • Cholesterol 66 mg 22%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,97 mg 6%
  • Vitamin K 2,5 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 2,5 mg 16%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,81 mg 16%
  • Vitamin B6 0,18 mg 10%
  • Folát (B9) 12 µg 3%
  • Vitamin B12 2,8 µg 116%
  • Cholin 78,7 mg 14%

Minerální látky

  • Vápník 9 mg 1%
  • Železo 0,28 mg 2%
  • Hořčík 23 mg 5%
  • Fosfor 247 mg 20%
  • Draslík 366 mg 8%
  • Zinek 0,58 mg 5%
  • Měď 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 9,9 µg 18%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g14418 g0 g7,2 g
50 g50 g729,2 g0 g3,6 g
150 g150 g21628 g0 g11 g
200 g200 g28837 g0 g14 g
250 g250 g36046 g0 g18 g

Otázky o potravině sumeček kanálový

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny sumeček kanálový?

100 g potraviny sumeček kanálový obsahuje 144 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny sumeček kanálový?

50 g potraviny sumeček kanálový obsahuje 72 kcal, 9,2 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny sumeček kanálový?

150 g potraviny sumeček kanálový obsahuje 216 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny sumeček kanálový?

200 g potraviny sumeček kanálový obsahuje 288 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny sumeček kanálový?

250 g potraviny sumeček kanálový obsahuje 360 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.

Zdroj: Canadian Nutrient File 3181 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává