Víte, co máte na talíři

Sukotaš

Kalorie a nutriční hodnoty

konzervované s kukuřicí krémového typu

77
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,6 g
Sacharidy15 g
Tuky0,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 77 kcal —
  • Bílkoviny 2,6 g 5%
  • Sacharidy 15 g 5%
  • Tuky 0,5 g 1%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
  • Vláknina 3 g 11%
  • Sodík 245 mg 11%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 7 µg 1%
  • Vitamin C 6,4 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,11 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,61 mg 4%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,22 mg 4%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folát (B9) 44 µg 11%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 11 mg 1%
  • Železo 0,55 mg 3%
  • Hořčík 1 mg 0%
  • Fosfor 59 mg 5%
  • Draslík 183 mg 4%
  • Zinek 0,43 mg 4%
  • Měď 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,65 mg 28%
  • Selen 0,6 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g772,6 g15 g0,5 g
50 g50 g391,3 g7,3 g0,3 g
150 g150 g1164 g22 g0,8 g
200 g200 g1545,3 g29 g1,1 g
250 g250 g1936,6 g37 g1,4 g

Otázky o potravině Sukotaš

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sukotaš?

100 g potraviny Sukotaš obsahuje 77 kcal, 2,6 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sukotaš?

50 g potraviny Sukotaš obsahuje 39 kcal, 1,3 g bílkovin, 7,3 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sukotaš?

150 g potraviny Sukotaš obsahuje 116 kcal, 4 g bílkovin, 22 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sukotaš?

200 g potraviny Sukotaš obsahuje 154 kcal, 5,3 g bílkovin, 29 g sacharidů a 1,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sukotaš?

250 g potraviny Sukotaš obsahuje 193 kcal, 6,6 g bílkovin, 37 g sacharidů a 1,4 g tuků.

Zdroj: Canadian Nutrient File 2232 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává