Víte, co máte na talíři

Spring roll, vegetarian

Kalorie a nutriční hodnoty

114
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,5 g
Sacharidy12 g
Tuky6 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 114 kcal —
  • Bílkoviny 2,5 g 5%
  • Sacharidy 12 g 4%
  • Tuky 6 g 8%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
  • Vláknina 1,1 g 4%
  • Cukry 0,9 g —
  • Sodík 372 mg 16%
  • Cholesterol 0,28 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 90,3 µg 10%
  • Vitamin C 7,2 mg 8%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,4 mg 9%
  • Vitamin K 14,4 µg 12%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,62 mg 4%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 17,3 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 13,7 mg 1%
  • Železo 0,54 mg 3%
  • Hořčík 7,9 mg 2%
  • Fosfor 35,4 mg 3%
  • Draslík 69 mg 1%
  • Zinek 0,24 mg 2%
  • Měď 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Selen 1,5 µg 3%
  • Jód 2,1 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1142,5 g12 g6 g
50 g50 g571,2 g6 g3 g
150 g150 g1713,7 g18 g9 g
200 g200 g2284,9 g24 g12 g
250 g250 g2856,1 g30 g15 g

Otázky o potravině Spring roll, vegetarian

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Spring roll, vegetarian?

100 g potraviny Spring roll, vegetarian obsahuje 114 kcal, 2,5 g bílkovin, 12 g sacharidů a 6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Spring roll, vegetarian?

50 g potraviny Spring roll, vegetarian obsahuje 57 kcal, 1,2 g bílkovin, 6 g sacharidů a 3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Spring roll, vegetarian?

150 g potraviny Spring roll, vegetarian obsahuje 171 kcal, 3,7 g bílkovin, 18 g sacharidů a 9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Spring roll, vegetarian?

200 g potraviny Spring roll, vegetarian obsahuje 228 kcal, 4,9 g bílkovin, 24 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Spring roll, vegetarian?

250 g potraviny Spring roll, vegetarian obsahuje 285 kcal, 6,1 g bílkovin, 30 g sacharidů a 15 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 29238 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává