Víte, co máte na talíři

Spring roll with minced meat

Kalorie a nutriční hodnoty

170
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,9 g
Sacharidy12 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 170 kcal —
  • Bílkoviny 5,9 g 12%
  • Sacharidy 12 g 4%
  • Tuky 11 g 14%
  • Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
  • Vláknina 0,6 g 2%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sodík 325 mg 14%
  • Cholesterol 13,6 mg 5%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 6,8 µg 1%
  • Vitamin C 0,87 mg 1%
  • Vitamin D 0,07 µg 0%
  • Vitamin E 1,4 mg 9%
  • Vitamin K 10,5 µg 9%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folát (B9) 4,4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,23 µg 10%

Minerální látky

  • Vápník 12 mg 1%
  • Železo 0,64 mg 4%
  • Hořčík 8,7 mg 2%
  • Fosfor 57,7 mg 5%
  • Draslík 111 mg 2%
  • Zinek 0,97 mg 9%
  • Měď 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 5,9 µg 11%
  • Jód 2,5 µg 2%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1705,9 g12 g11 g
50 g50 g853 g5,9 g5,4 g
150 g150 g2558,9 g18 g16 g
200 g200 g34012 g24 g22 g
250 g250 g42515 g30 g27 g

Otázky o potravině Spring roll with minced meat

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Spring roll with minced meat?

100 g potraviny Spring roll with minced meat obsahuje 170 kcal, 5,9 g bílkovin, 12 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Spring roll with minced meat?

50 g potraviny Spring roll with minced meat obsahuje 85 kcal, 3 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 5,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Spring roll with minced meat?

150 g potraviny Spring roll with minced meat obsahuje 255 kcal, 8,9 g bílkovin, 18 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Spring roll with minced meat?

200 g potraviny Spring roll with minced meat obsahuje 340 kcal, 12 g bílkovin, 24 g sacharidů a 22 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Spring roll with minced meat?

250 g potraviny Spring roll with minced meat obsahuje 425 kcal, 15 g bílkovin, 30 g sacharidů a 27 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 29240 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává