Víte, co máte na talíři

Sponge cake with custard

Kalorie a nutriční hodnoty

336
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,1 g
Sacharidy35 g
Tuky20 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 336 kcal —
  • Bílkoviny 4,1 g 8%
  • Sacharidy 35 g 13%
  • Tuky 20 g 26%
  • Nasycené mastné kyseliny 7,8 g 39%
  • Vláknina 0,6 g 2%
  • Cukry 27 g —
  • Sodík 111 mg 5%
  • Cholesterol 92,4 mg 31%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 112 µg 12%
  • Vitamin C 2,2 mg 2%
  • Vitamin D 2 µg 10%
  • Vitamin E 2,3 mg 15%
  • Vitamin K 14,1 µg 12%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,15 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 15,9 µg 4%
  • Vitamin B12 0,46 µg 19%

Minerální látky

  • Vápník 19,3 mg 1%
  • Železo 0,55 mg 3%
  • Hořčík 8,7 mg 2%
  • Fosfor 62,9 mg 5%
  • Draslík 172 mg 4%
  • Zinek 0,41 mg 4%
  • Měď 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 8,3 µg 15%
  • Jód 11,7 µg 8%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3364,1 g35 g20 g
50 g50 g1682,1 g17 g10 g
150 g150 g5046,2 g52 g30 g
200 g200 g6728,2 g69 g40 g
250 g250 g84010 g87 g50 g

Otázky o potravině Sponge cake with custard

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sponge cake with custard?

100 g potraviny Sponge cake with custard obsahuje 336 kcal, 4,1 g bílkovin, 35 g sacharidů a 20 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sponge cake with custard?

50 g potraviny Sponge cake with custard obsahuje 168 kcal, 2,1 g bílkovin, 17 g sacharidů a 10 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sponge cake with custard?

150 g potraviny Sponge cake with custard obsahuje 504 kcal, 6,2 g bílkovin, 52 g sacharidů a 30 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sponge cake with custard?

200 g potraviny Sponge cake with custard obsahuje 672 kcal, 8,2 g bílkovin, 69 g sacharidů a 40 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sponge cake with custard?

250 g potraviny Sponge cake with custard obsahuje 840 kcal, 10 g bílkovin, 87 g sacharidů a 50 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 1207 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává