Víte, co máte na talíři
Soup, rice
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 51 kcal —
- Bílkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 6,3 g 2%
- Tuky 1,2 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 247 mg 11%
- Cholesterol 12 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 3,7 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 7,7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Cholin 12,2 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 9 mg 1%
- Železo 0,35 mg 2%
- Hořčík 10 mg 2%
- Fosfor 39 mg 3%
- Draslík 106 mg 2%
- Zinek 0,29 mg 3%
- Měď 0,04 mg 4%
- Selen 3,3 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 3,5 g | 6,3 g | 1,2 g |
| 1 porce | 245 g | 125 | 8,7 g | 15 g | 2,8 g |
| 2 porce | 490 g | 250 | 17 g | 31 g | 5,6 g |
| ½ porce | 122,5 g | 62 | 4,3 g | 7,7 g | 1,4 g |
| 3 porce | 735 g | 375 | 26 g | 46 g | 8,5 g |
| 4 porce | 980 g | 500 | 35 g | 62 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,8 g | 3,1 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 5,3 g | 9,4 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 7,1 g | 13 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 8,9 g | 16 g | 2,9 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Soup, rice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Soup, rice?
100 g potraviny Soup, rice obsahuje 51 kcal, 3,5 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (245 g) potraviny Soup, rice?
1 porce (245 g) potraviny Soup, rice obsahuje 125 kcal, 8,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (490 g) potraviny Soup, rice?
2 porce (490 g) potraviny Soup, rice obsahuje 250 kcal, 17 g bílkovin, 31 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (122,5 g) potraviny Soup, rice?
½ porce (122,5 g) potraviny Soup, rice obsahuje 62 kcal, 4,3 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (735 g) potraviny Soup, rice?
3 porce (735 g) potraviny Soup, rice obsahuje 375 kcal, 26 g bílkovin, 46 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (980 g) potraviny Soup, rice?
4 porce (980 g) potraviny Soup, rice obsahuje 500 kcal, 35 g bílkovin, 62 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Soup, rice?
50 g potraviny Soup, rice obsahuje 26 kcal, 1,8 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Soup, rice?
150 g potraviny Soup, rice obsahuje 77 kcal, 5,3 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58400200 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
