Víte, co máte na talíři
Soup, mulligatawany
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 48 kcal —
- Bílkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 5,2 g 2%
- Tuky 1,7 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 2,3 g —
- Sodík 259 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 12,7 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,53 mg 3%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folát (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 8,8 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,59 mg 3%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 39 mg 3%
- Draslík 187 mg 4%
- Zinek 0,28 mg 3%
- Měď 0,07 mg 8%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,7 g | 5,2 g | 1,7 g |
| 1 porce | 245 g | 118 | 4,1 g | 13 g | 4,1 g |
| 2 porce | 490 g | 235 | 8,2 g | 26 g | 8,2 g |
| ½ porce | 122,5 g | 59 | 2,1 g | 6,4 g | 2 g |
| 3 porce | 735 g | 353 | 12 g | 38 g | 12 g |
| 4 porce | 980 g | 470 | 17 g | 51 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 2,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,5 g | 7,8 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,4 g | 10 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4,2 g | 13 g | 4,2 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Soup, mulligatawany
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Soup, mulligatawany?
100 g potraviny Soup, mulligatawany obsahuje 48 kcal, 1,7 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (245 g) potraviny Soup, mulligatawany?
1 porce (245 g) potraviny Soup, mulligatawany obsahuje 118 kcal, 4,1 g bílkovin, 13 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (490 g) potraviny Soup, mulligatawany?
2 porce (490 g) potraviny Soup, mulligatawany obsahuje 235 kcal, 8,2 g bílkovin, 26 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (122,5 g) potraviny Soup, mulligatawany?
½ porce (122,5 g) potraviny Soup, mulligatawany obsahuje 59 kcal, 2,1 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (735 g) potraviny Soup, mulligatawany?
3 porce (735 g) potraviny Soup, mulligatawany obsahuje 353 kcal, 12 g bílkovin, 38 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (980 g) potraviny Soup, mulligatawany?
4 porce (980 g) potraviny Soup, mulligatawany obsahuje 470 kcal, 17 g bílkovin, 51 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Soup, mulligatawany?
50 g potraviny Soup, mulligatawany obsahuje 24 kcal, 0,8 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Soup, mulligatawany?
150 g potraviny Soup, mulligatawany obsahuje 72 kcal, 2,5 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 41603030 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
