Víte, co máte na talíři

Sója

Kalorie a nutriční hodnoty

nevařené

384

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny36 g

Sacharidy10 g

Tuky19 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	384	36 g	10 g	19 g
50 g	50 g	192	18 g	5,2 g	9,3 g
150 g	150 g	576	54 g	16 g	28 g
200 g	200 g	768	72 g	21 g	37 g
250 g	250 g	960	90 g	26 g	47 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sója?

100 g potraviny Sója obsahuje 384 kcal, 36 g bílkovin, 10 g sacharidů a 19 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sója?

50 g potraviny Sója obsahuje 192 kcal, 18 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 9,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sója?

150 g potraviny Sója obsahuje 576 kcal, 54 g bílkovin, 16 g sacharidů a 28 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sója?

200 g potraviny Sója obsahuje 768 kcal, 72 g bílkovin, 21 g sacharidů a 37 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sója?

250 g potraviny Sója obsahuje 960 kcal, 90 g bílkovin, 26 g sacharidů a 47 g tuků.

Zdroj: mvt 06.083 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává