Víte, co máte na talíři
Bob obecný
Kalorie a nutriční hodnoty
suché
316
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy42 g
Tuky1,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 316 kcal —
- Bílkoviny 25 g 50%
- Sacharidy 42 g 15%
- Tuky 1,7 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 16 g 57%
- Cukry 3,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 25 g | 42 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 13 g | 21 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 38 g | 63 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 50 g | 84 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 63 g | 105 g | 4,3 g |
Podobné potraviny
- Bob obecný v luskáchsyrové88 kcal / 100 g
- Sušený bob obecný318 kcal / 100 g
- Čerstvý bob obecnývařený, bez soli102 kcal / 100 g
- Zralý bob obecnývařený118 kcal / 100 g
- Nezralý bob obecnývařený62 kcal / 100 g
- Nezralý bobsyrový63 kcal / 100 g
- Bobčerstvý57 kcal / 100 g
- Zralá semena bobusyrové341 kcal / 100 g
- Sušené loupané bobysyrové343 kcal / 100 g
- Zralý bob349 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bob obecný
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bob obecný?
100 g potraviny Bob obecný obsahuje 316 kcal, 25 g bílkovin, 42 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bob obecný?
50 g potraviny Bob obecný obsahuje 158 kcal, 13 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bob obecný?
150 g potraviny Bob obecný obsahuje 474 kcal, 38 g bílkovin, 63 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bob obecný?
200 g potraviny Bob obecný obsahuje 632 kcal, 50 g bílkovin, 84 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bob obecný?
250 g potraviny Bob obecný obsahuje 790 kcal, 63 g bílkovin, 105 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Zdroj: mvt 06.180 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává