Víte, co máte na talíři
Bob obecný
Kalorie a nutriční hodnoty
opečené na pánvi bez tuku a soli
61
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,1 g
Sacharidy5,3 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 61 kcal —
- Bílkoviny 6,1 g 12%
- Sacharidy 5,3 g 2%
- Tuky 0,5 g 1%
- Vláknina 5,9 g 21%
- Cukry 2,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 6,1 g | 5,3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 3,1 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 9,2 g | 8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 12 g | 11 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 15 g | 13 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Bob obecný v luskáchsyrové88 kcal / 100 g
- Čerstvý bob obecnývařený, bez soli102 kcal / 100 g
- Sušený bob obecný318 kcal / 100 g
- Zralý bob obecnývařený118 kcal / 100 g
- Bobčerstvý57 kcal / 100 g
- Bbobv konzervě73 kcal / 100 g
- Fazolevařené, scezené, bez oleje, se solí133 kcal / 100 g
- Zelené fazolkymražené, vařené v destilované vodě, bez soli, scezené31 kcal / 100 g
- Sušené boby341 kcal / 100 g
- Sušené loupané bobysyrové343 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bob obecný
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bob obecný?
100 g potraviny Bob obecný obsahuje 61 kcal, 6,1 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bob obecný?
50 g potraviny Bob obecný obsahuje 31 kcal, 3,1 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bob obecný?
150 g potraviny Bob obecný obsahuje 92 kcal, 9,2 g bílkovin, 8 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bob obecný?
200 g potraviny Bob obecný obsahuje 122 kcal, 12 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bob obecný?
250 g potraviny Bob obecný obsahuje 153 kcal, 15 g bílkovin, 13 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: CREA (Italy) 004406 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává