Víte, co máte na talíři
Nezralý bob
Kalorie a nutriční hodnoty
syrový
63
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,4 g
Sacharidy6,2 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 63 kcal —
- Bílkoviny 5,4 g 11%
- Sacharidy 6,2 g 2%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 5,8 g 21%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 5,4 g | 6,2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2,7 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 8,1 g | 9,3 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 11 g | 12 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 14 g | 16 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
- Bob obecnýv lusku, syrové88 kcal / 100 g
- Zralá semena bobusyrové341 kcal / 100 g
- Bob obecný v luskáchsyrové88 kcal / 100 g
- Čerstvý bob obecnývařený, bez soli102 kcal / 100 g
- Zralý bob obecnývařený118 kcal / 100 g
- Zralý bob349 kcal / 100 g
- Bbobmražené, neupravené87 kcal / 100 g
- Loupaný bobčerstvé, mražené, syrové99 kcal / 100 g
- Fazole bobsušené, syrové245 kcal / 100 g
- Mladé boby31 kcal / 100 g
Otázky o potravině Nezralý bob
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nezralý bob?
100 g potraviny Nezralý bob obsahuje 63 kcal, 5,4 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nezralý bob?
50 g potraviny Nezralý bob obsahuje 32 kcal, 2,7 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nezralý bob?
150 g potraviny Nezralý bob obsahuje 95 kcal, 8,1 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Nezralý bob?
200 g potraviny Nezralý bob obsahuje 126 kcal, 11 g bílkovin, 12 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Nezralý bob?
250 g potraviny Nezralý bob obsahuje 158 kcal, 14 g bílkovin, 16 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) G730100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává