Víte, co máte na talíři
Smetanová omáčka s kořením
Kalorie a nutriční hodnoty
s kořením
83
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,2 g
Sacharidy6,2 g
Tuky5,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 83 kcal —
- Bílkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 6,2 g 2%
- Tuky 5,8 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 16%
- Vláknina 0,7 g 2%
- Cukry 1 g —
- Sodík 517 mg 22%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 30 µg 3%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Folát (B9) 4,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,04 µg 1%
Minerální látky
- Vápník 26,6 mg 2%
- Železo 0,71 mg 4%
- Hořčík 8,1 mg 2%
- Fosfor 25,6 mg 2%
- Draslík 56,5 mg 1%
- Zinek 0,14 mg 1%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 0,37 µg 1%
- Jód 10,8 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 1,2 g | 6,2 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,6 g | 3,1 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 124 | 1,7 g | 9,3 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 165 | 2,3 g | 12 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 206 | 2,9 g | 16 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Smetanová omáčka s bylinkamis bylinkami77 kcal / 100 g
- Smetanová omáčka78 kcal / 100 g
- Omáčka crème fraîches bylinkami160 kcal / 100 g
- Pikantní jogurtová omáčka188 kcal / 100 g
- Omáčka ze zakysané smetanys bylinkami118 kcal / 100 g
- Bylinková omáčkase solí, domácí389 kcal / 100 g
- Kari smetanová omáčkas ovocem138 kcal / 100 g
- Bílá základní omáčkase smetanou158 kcal / 100 g
- Zakysaná smetanová zálivkas bylinkami181 kcal / 100 g
- Bílá omáčkas vývarem a smetanou103 kcal / 100 g
Otázky o potravině Smetanová omáčka s kořením
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Smetanová omáčka s kořením?
100 g potraviny Smetanová omáčka s kořením obsahuje 83 kcal, 1,2 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Smetanová omáčka s kořením?
50 g potraviny Smetanová omáčka s kořením obsahuje 41 kcal, 0,6 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Smetanová omáčka s kořením?
150 g potraviny Smetanová omáčka s kořením obsahuje 124 kcal, 1,7 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Smetanová omáčka s kořením?
200 g potraviny Smetanová omáčka s kořením obsahuje 165 kcal, 2,3 g bílkovin, 12 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Smetanová omáčka s kořením?
250 g potraviny Smetanová omáčka s kořením obsahuje 206 kcal, 2,9 g bílkovin, 16 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 11161 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
