Víte, co máte na talíři
Sesbániové květy
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
27
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,3 g
Sacharidy6,7 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 27 kcal —
- Bílkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 6,7 g 2%
- Tuky 0 g 0%
- Sodík 15 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 73 mg 81%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- Folát (B9) 102 µg 26%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 19 mg 1%
- Železo 0,84 mg 5%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 30 mg 2%
- Draslík 184 mg 4%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,3 g | 6,7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 3,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,9 g | 10 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2,6 g | 14 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 3,2 g | 17 g | 0,1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Sesbániové květy
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sesbániové květy?
100 g potraviny Sesbániové květy obsahuje 27 kcal, 1,3 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sesbániové květy?
50 g potraviny Sesbániové květy obsahuje 14 kcal, 0,6 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sesbániové květy?
150 g potraviny Sesbániové květy obsahuje 41 kcal, 1,9 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sesbániové květy?
200 g potraviny Sesbániové květy obsahuje 54 kcal, 2,6 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sesbániové květy?
250 g potraviny Sesbániové květy obsahuje 68 kcal, 3,2 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2206 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
