Víte, co máte na talíři
Savoury sandwich cake, tuna
Kalorie a nutriční hodnoty
220
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy13 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 220 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 6,3 g 31%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 1,8 g —
- Sodík 399 mg 17%
- Cholesterol 69,4 mg 23%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 110 µg 12%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Vitamin D 0,63 µg 3%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Vitamin K 10 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 2,6 mg 17%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 22,5 µg 6%
- Vitamin B12 1,4 µg 59%
Minerální látky
- Vápník 172 mg 13%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 25,9 mg 6%
- Fosfor 207 mg 17%
- Draslík 174 mg 4%
- Zinek 1,4 mg 13%
- Měď 0,23 mg 25%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 16,7 µg 30%
- Jód 26,9 µg 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 12 g | 13 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5,8 g | 6,3 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 17 g | 19 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 23 g | 25 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 29 g | 31 g | 34 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Savoury sandwich cake, tuna
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Savoury sandwich cake, tuna?
100 g potraviny Savoury sandwich cake, tuna obsahuje 220 kcal, 12 g bílkovin, 13 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Savoury sandwich cake, tuna?
50 g potraviny Savoury sandwich cake, tuna obsahuje 110 kcal, 5,8 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Savoury sandwich cake, tuna?
150 g potraviny Savoury sandwich cake, tuna obsahuje 330 kcal, 17 g bílkovin, 19 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Savoury sandwich cake, tuna?
200 g potraviny Savoury sandwich cake, tuna obsahuje 440 kcal, 23 g bílkovin, 25 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Savoury sandwich cake, tuna?
250 g potraviny Savoury sandwich cake, tuna obsahuje 550 kcal, 29 g bílkovin, 31 g sacharidů a 34 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31639 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
