Víte, co máte na talíři

Savojský piškot

Kalorie a nutriční hodnoty

260
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,9 g
Sacharidy56 g
Tuky0,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 260 kcal —
  • Bílkoviny 5,9 g 12%
  • Sacharidy 56 g 20%
  • Tuky 0,8 g 1%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
  • Vláknina 1,5 g 5%
  • Sodík 749 mg 33%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 1,7 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,49 mg 38%
  • Niacin (B3) 0,88 mg 6%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,06 µg 3%

Minerální látky

  • Vápník 140 mg 11%
  • Železo 0,52 mg 3%
  • Hořčík 12 mg 3%
  • Fosfor 324 mg 26%
  • Draslík 93 mg 2%
  • Zinek 0,07 mg 1%
  • Měď 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,09 mg 4%
  • Jód 25 µg 17%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2605,9 g56 g0,8 g
50 g50 g1303 g28 g0,4 g
150 g150 g3908,9 g85 g1,2 g
200 g200 g52012 g113 g1,6 g
250 g250 g65015 g141 g2 g

Otázky o potravině Savojský piškot

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Savojský piškot?

100 g potraviny Savojský piškot obsahuje 260 kcal, 5,9 g bílkovin, 56 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Savojský piškot?

50 g potraviny Savojský piškot obsahuje 130 kcal, 3 g bílkovin, 28 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Savojský piškot?

150 g potraviny Savojský piškot obsahuje 390 kcal, 8,9 g bílkovin, 85 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Savojský piškot?

200 g potraviny Savojský piškot obsahuje 520 kcal, 12 g bílkovin, 113 g sacharidů a 1,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Savojský piškot?

250 g potraviny Savojský piškot obsahuje 650 kcal, 15 g bílkovin, 141 g sacharidů a 2 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 23050 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává