Víte, co máte na talíři
Sausage hash, rign bologna, potato, egg
Kalorie a nutriční hodnoty
156
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,7 g
Sacharidy10 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 156 kcal —
- Bílkoviny 5,7 g 11%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 10 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 16%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 522 mg 23%
- Cholesterol 52,1 mg 17%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 42,2 µg 5%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0,47 µg 2%
- Vitamin E 0,97 mg 6%
- Vitamin K 4,9 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folát (B9) 16,4 µg 4%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerální látky
- Vápník 23,1 mg 2%
- Železo 0,82 mg 5%
- Hořčík 19,1 mg 5%
- Fosfor 86 mg 7%
- Draslík 264 mg 6%
- Zinek 0,79 mg 7%
- Měď 0,08 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 7 µg 13%
- Jód 23,9 µg 16%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 5,7 g | 10 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 2,9 g | 5 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 8,6 g | 15 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 11 g | 20 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 14 g | 25 g | 25 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Sausage hash, rign bologna, potato, egg
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sausage hash, rign bologna, potato, egg?
100 g potraviny Sausage hash, rign bologna, potato, egg obsahuje 156 kcal, 5,7 g bílkovin, 10 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sausage hash, rign bologna, potato, egg?
50 g potraviny Sausage hash, rign bologna, potato, egg obsahuje 78 kcal, 2,9 g bílkovin, 5 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sausage hash, rign bologna, potato, egg?
150 g potraviny Sausage hash, rign bologna, potato, egg obsahuje 234 kcal, 8,6 g bílkovin, 15 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sausage hash, rign bologna, potato, egg?
200 g potraviny Sausage hash, rign bologna, potato, egg obsahuje 312 kcal, 11 g bílkovin, 20 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sausage hash, rign bologna, potato, egg?
250 g potraviny Sausage hash, rign bologna, potato, egg obsahuje 390 kcal, 14 g bílkovin, 25 g sacharidů a 25 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32936 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
