Víte, co máte na talíři
Sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 134 kcal —
- Bílkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 8%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 242 mg 11%
- Cholesterol 14,8 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 3,9 mg 4%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 0,95 mg 6%
- Vitamin K 21,1 µg 18%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 28,8 µg 7%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
Minerální látky
- Vápník 53,6 mg 4%
- Železo 0,51 mg 3%
- Hořčík 18,7 mg 4%
- Fosfor 88,1 mg 7%
- Draslík 227 mg 5%
- Zinek 0,73 mg 7%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 7,8 µg 14%
- Jód 7,5 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 7,4 g | 14 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,7 g | 6,9 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 11 g | 21 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 15 g | 28 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 19 g | 35 g | 13 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling?
100 g potraviny Sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling obsahuje 134 kcal, 7,4 g bílkovin, 14 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling?
50 g potraviny Sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling obsahuje 67 kcal, 3,7 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling?
150 g potraviny Sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling obsahuje 201 kcal, 11 g bílkovin, 21 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling?
200 g potraviny Sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling obsahuje 268 kcal, 15 g bílkovin, 28 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling?
250 g potraviny Sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling obsahuje 335 kcal, 19 g bílkovin, 35 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31365 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
