Víte, co máte na talíři
Sandwich, chicken and mayonnaise
Kalorie a nutriční hodnoty
323
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,4 g
Sacharidy29 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 323 kcal —
- Bílkoviny 9,4 g 19%
- Sacharidy 29 g 11%
- Tuky 18 g 24%
- Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 1,8 g —
- Sodík 468 mg 20%
- Cholesterol 63,8 mg 21%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 41,8 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Vitamin E 5,2 mg 35%
- Vitamin K 30,2 µg 25%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 20,4 µg 5%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,57 mg 3%
- Hořčík 22,8 mg 5%
- Fosfor 103 mg 8%
- Draslík 166 mg 4%
- Zinek 0,68 mg 6%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 12,4 µg 23%
- Jód 12,4 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 9,4 g | 29 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 4,7 g | 15 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 14 g | 43 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 19 g | 58 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 24 g | 72 g | 46 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Sandwich, chicken and mayonnaise
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sandwich, chicken and mayonnaise?
100 g potraviny Sandwich, chicken and mayonnaise obsahuje 323 kcal, 9,4 g bílkovin, 29 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sandwich, chicken and mayonnaise?
50 g potraviny Sandwich, chicken and mayonnaise obsahuje 162 kcal, 4,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 9,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sandwich, chicken and mayonnaise?
150 g potraviny Sandwich, chicken and mayonnaise obsahuje 485 kcal, 14 g bílkovin, 43 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sandwich, chicken and mayonnaise?
200 g potraviny Sandwich, chicken and mayonnaise obsahuje 646 kcal, 19 g bílkovin, 58 g sacharidů a 37 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sandwich, chicken and mayonnaise?
250 g potraviny Sandwich, chicken and mayonnaise obsahuje 808 kcal, 24 g bílkovin, 72 g sacharidů a 46 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31462 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
