Víte, co máte na talíři

Fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted

Kalorie a nutriční hodnoty

114

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny22 g

Sacharidy0 g

Tuky3,1 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Tuky
100 g	100 g	114	22 g	3,1 g
50 g	50 g	57	11 g	1,5 g
150 g	150 g	171	32 g	4,6 g
200 g	200 g	228	43 g	6,1 g
250 g	250 g	285	54 g	7,7 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted?

100 g potraviny Fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted obsahuje 114 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted?

50 g potraviny Fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted obsahuje 57 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted?

150 g potraviny Fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted obsahuje 171 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted?

200 g potraviny Fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted obsahuje 228 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted?

250 g potraviny Fish, saltwater, filet/steak, cooked, drained, without oil, unsalted obsahuje 285 kcal, 54 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,7 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0217E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává