Víte, co máte na talíři

Salad, carrot and apple, grated

Kalorie a nutriční hodnoty

35
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,5 g
Sacharidy6,4 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 35 kcal —
  • Bílkoviny 0,5 g 1%
  • Sacharidy 6,4 g 2%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 2,2 g 8%
  • Cukry 6,2 g —
  • Sodík 17,8 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 542 µg 60%
  • Vitamin C 7 mg 8%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,32 mg 2%
  • Vitamin K 13,9 µg 12%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,59 mg 4%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 12,3 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 21,8 mg 2%
  • Železo 0,38 mg 2%
  • Hořčík 11,2 mg 3%
  • Fosfor 30,7 mg 2%
  • Draslík 305 mg 6%
  • Zinek 0,29 mg 3%
  • Měď 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,26 mg 11%
  • Selen 0,15 µg 0%
  • Jód 1 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g350,5 g6,4 g0,2 g
50 g50 g180,2 g3,2 g0,1 g
150 g150 g530,7 g9,6 g0,3 g
200 g200 g701 g13 g0,3 g
250 g250 g881,2 g16 g0,4 g

Otázky o potravině Salad, carrot and apple, grated

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salad, carrot and apple, grated?

100 g potraviny Salad, carrot and apple, grated obsahuje 35 kcal, 0,5 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salad, carrot and apple, grated?

50 g potraviny Salad, carrot and apple, grated obsahuje 18 kcal, 0,2 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salad, carrot and apple, grated?

150 g potraviny Salad, carrot and apple, grated obsahuje 53 kcal, 0,7 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salad, carrot and apple, grated?

200 g potraviny Salad, carrot and apple, grated obsahuje 70 kcal, 1 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salad, carrot and apple, grated?

250 g potraviny Salad, carrot and apple, grated obsahuje 88 kcal, 1,2 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 3284 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává