Víte, co máte na talíři
Řízek se šunkou a sýrem
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 237 kcal —
- Bílkoviny 4,1 g 8%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 2,5 g 12%
- Vláknina 4,5 g 16%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 4,1 g | 25 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 2,1 g | 13 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 6,2 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 8,3 g | 50 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 10 g | 63 g | 33 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Řízek se šunkou a sýrem
Jak udělat, aby sýr z řízku se šunkou a sýrem při smažení nevytekl?
Plátek masa nařízni nebo rozklepej do tvaru kapsy, dovnitř dej šunku a sýr a okraje pevně spoj párátky. Obal nejdřív v mouce, potom ve vejci a strouhance; dobře přitisknutý obal utěsní spoj.
Jak dlouho smažit řízek se šunkou a sýrem?
Smaž ho v dostatečné vrstvě rozpáleného tuku na středním plameni zhruba 4–5 minut z každé strany, podle tloušťky. Maso u kosti nebo uprostřed kapsy musí být důkladně propečené; teploměr má v jeho středu ukázat alespoň 75 °C.
Dá se řízek se šunkou a sýrem upéct v troubě?
Ano. Obalený řízek polož na plech s pečicím papírem, lehce potřete tukem a peč při 200 °C asi 20–25 minut; v polovině ho obrať, aby strouhanka zezlátla z obou stran.
Jak dlouho vydrží hotový řízek se šunkou a sýrem v lednici?
Po vychladnutí ho ulož do uzavřené nádoby a sněz do 2–3 dnů. Ohřívej ho v troubě nebo horkovzdušné fritéze, ne v mikrovlnce: obal tak zůstane křupavější.
Co se hodí k řízku se šunkou a sýrem?
Klasikou jsou vařené nebo šťouchané brambory, bramborový salát a kyselá okurka. Sytější řízek dobře vyváží i jednoduchý zeleninový salát s citronovou zálivkou.
Je řízek se šunkou a sýrem totéž co cordon bleu?
Je mu velmi podobný: cordon bleu je obvykle plátek masa naplněný šunkou a sýrem, obalený v trojobalu a osmažený. Název řízek se šunkou a sýrem popisuje stejný základní nápad, ale může označovat i jiné provedení.
Jaký sýr použít do řízku se šunkou a sýrem, aby dobře držel?
Vhodný je plátkový eidam, gouda nebo ementál; při smažení se pěkně rozpustí. Nedávej ho až ke kraji kapsy a spoj pevně uzavři, protože měkký sýr snadno vyteče.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2569 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává