Víte, co máte na talíři
Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 106 kcal —
- Bílkoviny 2,2 g 4%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 1,8 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 393 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 43 µg 5%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 6,3 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,99 mg 6%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 34 µg 9%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Cholin 7 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 0,82 mg 5%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 37 mg 3%
- Draslík 60 mg 1%
- Zinek 0,36 mg 3%
- Měď 0,06 mg 6%
- Selen 4,2 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2,2 g | 19 g | 1,8 g |
| 1 porce | 258 g | 273 | 5,6 g | 48 g | 4,6 g |
| 2 porce | 516 g | 547 | 11 g | 97 g | 9,2 g |
| ½ porce | 129 g | 137 | 2,8 g | 24 g | 2,3 g |
| 3 porce | 774 g | 820 | 17 g | 145 g | 14 g |
| 4 porce | 1032 g | 1094 | 23 g | 193 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,1 g | 9,4 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3,3 g | 28 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 4,4 g | 37 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 5,5 g | 47 g | 4,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added?
100 g potraviny Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added obsahuje 106 kcal, 2,2 g bílkovin, 19 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (258 g) potraviny Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added?
1 porce (258 g) potraviny Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added obsahuje 273 kcal, 5,6 g bílkovin, 48 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (516 g) potraviny Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added?
2 porce (516 g) potraviny Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added obsahuje 547 kcal, 11 g bílkovin, 97 g sacharidů a 9,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (129 g) potraviny Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added?
½ porce (129 g) potraviny Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added obsahuje 137 kcal, 2,8 g bílkovin, 24 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (774 g) potraviny Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added?
3 porce (774 g) potraviny Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added obsahuje 820 kcal, 17 g bílkovin, 145 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1032 g) potraviny Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added?
4 porce (1032 g) potraviny Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added obsahuje 1094 kcal, 23 g bílkovin, 193 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added?
50 g potraviny Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added obsahuje 53 kcal, 1,1 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added?
150 g potraviny Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, fat added obsahuje 159 kcal, 3,3 g bílkovin, 28 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58165080 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
