Víte, co máte na talíři
Rice, white, with soy-based sauce, no added fat
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 101 kcal —
- Bílkoviny 2,1 g 4%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 491 mg 21%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 39 µg 10%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Cholin 2,7 mg 0%
Minerální látky
- Vápník 9 mg 1%
- Železo 0,83 mg 5%
- Hořčík 10 mg 2%
- Fosfor 34 mg 3%
- Draslík 34 mg 1%
- Zinek 0,34 mg 3%
- Měď 0,05 mg 6%
- Selen 5,3 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2,1 g | 22 g | 0,3 g |
| 1 porce | 237 g | 239 | 4,9 g | 51 g | 0,7 g |
| 2 porce | 474 g | 479 | 9,7 g | 103 g | 1,3 g |
| ½ porce | 118,5 g | 120 | 2,4 g | 26 g | 0,3 g |
| 3 porce | 711 g | 718 | 15 g | 154 g | 2 g |
| 4 porce | 948 g | 957 | 19 g | 205 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 3,1 g | 32 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 4,1 g | 43 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 5,1 g | 54 g | 0,7 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Rice, white, with soy-based sauce, no added fat
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rice, white, with soy-based sauce, no added fat?
100 g potraviny Rice, white, with soy-based sauce, no added fat obsahuje 101 kcal, 2,1 g bílkovin, 22 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (237 g) potraviny Rice, white, with soy-based sauce, no added fat?
1 porce (237 g) potraviny Rice, white, with soy-based sauce, no added fat obsahuje 239 kcal, 4,9 g bílkovin, 51 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (474 g) potraviny Rice, white, with soy-based sauce, no added fat?
2 porce (474 g) potraviny Rice, white, with soy-based sauce, no added fat obsahuje 479 kcal, 9,7 g bílkovin, 103 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (118,5 g) potraviny Rice, white, with soy-based sauce, no added fat?
½ porce (118,5 g) potraviny Rice, white, with soy-based sauce, no added fat obsahuje 120 kcal, 2,4 g bílkovin, 26 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (711 g) potraviny Rice, white, with soy-based sauce, no added fat?
3 porce (711 g) potraviny Rice, white, with soy-based sauce, no added fat obsahuje 718 kcal, 15 g bílkovin, 154 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (948 g) potraviny Rice, white, with soy-based sauce, no added fat?
4 porce (948 g) potraviny Rice, white, with soy-based sauce, no added fat obsahuje 957 kcal, 19 g bílkovin, 205 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rice, white, with soy-based sauce, no added fat?
50 g potraviny Rice, white, with soy-based sauce, no added fat obsahuje 51 kcal, 1 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rice, white, with soy-based sauce, no added fat?
150 g potraviny Rice, white, with soy-based sauce, no added fat obsahuje 152 kcal, 3,1 g bílkovin, 32 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58164570 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
