Víte, co máte na talíři
Rice, white, with carrots, no added fat
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 106 kcal —
- Bílkoviny 2,2 g 4%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 199 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 209 µg 23%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 47 µg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 3,7 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 0,98 mg 5%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 40 mg 3%
- Draslík 84 mg 2%
- Zinek 0,42 mg 4%
- Měď 0,06 mg 6%
- Selen 5,8 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2,2 g | 22 g | 0,3 g |
| 1 porce | 160 g | 170 | 3,5 g | 35 g | 0,4 g |
| 2 porce | 320 g | 339 | 7 g | 71 g | 0,8 g |
| ½ porce | 80 g | 85 | 1,8 g | 18 g | 0,2 g |
| 3 porce | 480 g | 509 | 11 g | 106 g | 1,2 g |
| 4 porce | 640 g | 678 | 14 g | 142 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3,3 g | 33 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 4,4 g | 44 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 5,5 g | 55 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Rice, white, with carrots, no added fat
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rice, white, with carrots, no added fat?
100 g potraviny Rice, white, with carrots, no added fat obsahuje 106 kcal, 2,2 g bílkovin, 22 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (160 g) potraviny Rice, white, with carrots, no added fat?
1 porce (160 g) potraviny Rice, white, with carrots, no added fat obsahuje 170 kcal, 3,5 g bílkovin, 35 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (320 g) potraviny Rice, white, with carrots, no added fat?
2 porce (320 g) potraviny Rice, white, with carrots, no added fat obsahuje 339 kcal, 7 g bílkovin, 71 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (80 g) potraviny Rice, white, with carrots, no added fat?
½ porce (80 g) potraviny Rice, white, with carrots, no added fat obsahuje 85 kcal, 1,8 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (480 g) potraviny Rice, white, with carrots, no added fat?
3 porce (480 g) potraviny Rice, white, with carrots, no added fat obsahuje 509 kcal, 11 g bílkovin, 106 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (640 g) potraviny Rice, white, with carrots, no added fat?
4 porce (640 g) potraviny Rice, white, with carrots, no added fat obsahuje 678 kcal, 14 g bílkovin, 142 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rice, white, with carrots, no added fat?
50 g potraviny Rice, white, with carrots, no added fat obsahuje 53 kcal, 1,1 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rice, white, with carrots, no added fat?
150 g potraviny Rice, white, with carrots, no added fat obsahuje 159 kcal, 3,3 g bílkovin, 33 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58160470 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
