Víte, co máte na talíři
Rice, boiled without salt
Kalorie a nutriční hodnoty
137
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,4 g
Sacharidy30 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 137 kcal —
- Bílkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,06 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,56 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 5,6 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 4,2 mg 0%
- Železo 0,48 mg 3%
- Hořčík 13,6 mg 3%
- Fosfor 44 mg 4%
- Draslík 52 mg 1%
- Zinek 0,52 mg 5%
- Měď 0,1 mg 12%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 6 µg 11%
- Jód 2 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 2,4 g | 30 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,2 g | 15 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 3,6 g | 45 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 4,8 g | 61 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 6,1 g | 76 g | 0,7 g |
Podobné potraviny
- Rice natural rice mixed rice and wild rice boiled without salt134 kcal / 100 g
- Rice long-grain boiled without salt147 kcal / 100 g
- Rice salt137 kcal / 100 g
- Noodle rice noodle boiled without salt135 kcal / 100 g
- Buckwheat boiled without salt129 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free boiled without salt100 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free salt99 kcal / 100 g
- Noodle132 kcal / 100 g
- Barley pearl boiled with salt79 kcal / 100 g
- Macaroni boiled without salt98 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rice, boiled without salt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rice, boiled without salt?
100 g potraviny Rice, boiled without salt obsahuje 137 kcal, 2,4 g bílkovin, 30 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rice, boiled without salt?
50 g potraviny Rice, boiled without salt obsahuje 69 kcal, 1,2 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rice, boiled without salt?
150 g potraviny Rice, boiled without salt obsahuje 206 kcal, 3,6 g bílkovin, 45 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rice, boiled without salt?
200 g potraviny Rice, boiled without salt obsahuje 274 kcal, 4,8 g bílkovin, 61 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rice, boiled without salt?
250 g potraviny Rice, boiled without salt obsahuje 343 kcal, 6,1 g bílkovin, 76 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 1370 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
