Víte, co máte na talíři

Řepný salát

Kalorie a nutriční hodnoty

s omáčkou, předem balené

59
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,4 g
Sacharidy5,1 g
Tuky3 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 59 kcal —
  • Bílkoviny 1,4 g 3%
  • Sacharidy 5,1 g 2%
  • Tuky 3 g 4%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
  • Vláknina 2,7 g 10%
  • Cukry 5 g —
  • Sodík 320 mg 14%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 9,3 µg 1%
  • Vitamin C 4,7 mg 5%
  • Vitamin K 7 µg 6%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,12 mg 2%

Minerální látky

  • Vápník 31,2 mg 2%
  • Železo 0,42 mg 2%
  • Hořčík 17,6 mg 4%
  • Fosfor 20,8 mg 2%
  • Draslík 296 mg 6%
  • Měď 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,35 mg 15%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g591,4 g5,1 g3 g
50 g50 g300,7 g2,6 g1,5 g
150 g150 g892,2 g7,7 g4,5 g
200 g200 g1192,9 g10 g6 g
250 g250 g1493,6 g13 g7,5 g

Otázky o potravině Řepný salát

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Řepný salát?

100 g potraviny Řepný salát obsahuje 59 kcal, 1,4 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Řepný salát?

50 g potraviny Řepný salát obsahuje 30 kcal, 0,7 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 1,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Řepný salát?

150 g potraviny Řepný salát obsahuje 89 kcal, 2,2 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 4,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Řepný salát?

200 g potraviny Řepný salát obsahuje 119 kcal, 2,9 g bílkovin, 10 g sacharidů a 6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Řepný salát?

250 g potraviny Řepný salát obsahuje 149 kcal, 3,6 g bílkovin, 13 g sacharidů a 7,5 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 26258 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává