Víte, co máte na talíři

Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce

Kalorie a nutriční hodnoty

117
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,2 g
Sacharidy16 g
Tuky3,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 117 kcal —
  • Bílkoviny 5,2 g 10%
  • Sacharidy 16 g 6%
  • Tuky 3,4 g 4%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 7%
  • Vláknina 1,2 g 4%
  • Cukry 1,3 g —
  • Sodík 535 mg 23%
  • Cholesterol 62 mg 21%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 89 µg 10%
  • Vitamin C 5,3 mg 6%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Vitamin K 73,5 µg 61%
  • Thiamin (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folát (B9) 41 µg 10%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%
  • Cholin 44 mg 8%

Minerální látky

  • Vápník 59 mg 5%
  • Železo 1,7 mg 9%
  • Hořčík 27 mg 6%
  • Fosfor 81 mg 6%
  • Draslík 229 mg 5%
  • Zinek 0,51 mg 5%
  • Měď 0,08 mg 9%
  • Selen 7,5 µg 14%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1175,2 g16 g3,4 g
1 porce38 g442 g5,9 g1,3 g
2 porce76 g893,9 g12 g2,6 g
½ porce19 g221 g3 g0,6 g
3 porce114 g1335,9 g18 g3,8 g
4 porce152 g1787,9 g24 g5,1 g
50 g50 g592,6 g7,8 g1,7 g
150 g150 g1767,8 g23 g5,1 g
200 g200 g23410 g31 g6,7 g
250 g250 g29313 g39 g8,4 g

Otázky o potravině Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce?

100 g potraviny Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce obsahuje 117 kcal, 5,2 g bílkovin, 16 g sacharidů a 3,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (38 g) potraviny Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce?

1 porce (38 g) potraviny Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce obsahuje 44 kcal, 2 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 1,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (76 g) potraviny Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce?

2 porce (76 g) potraviny Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce obsahuje 89 kcal, 3,9 g bílkovin, 12 g sacharidů a 2,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (19 g) potraviny Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce?

½ porce (19 g) potraviny Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce obsahuje 22 kcal, 1 g bílkovin, 3 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (114 g) potraviny Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce?

3 porce (114 g) potraviny Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce obsahuje 133 kcal, 5,9 g bílkovin, 18 g sacharidů a 3,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (152 g) potraviny Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce?

4 porce (152 g) potraviny Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce obsahuje 178 kcal, 7,9 g bílkovin, 24 g sacharidů a 5,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce?

50 g potraviny Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce obsahuje 59 kcal, 2,6 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 1,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce?

150 g potraviny Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce obsahuje 176 kcal, 7,8 g bílkovin, 23 g sacharidů a 5,1 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58131610 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává