Víte, co máte na talíři

Průměrná polévka

Kalorie a nutriční hodnoty

40
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,4 g
Sacharidy4,8 g
Tuky1,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 40 kcal —
  • Bílkoviny 1,4 g 3%
  • Sacharidy 4,8 g 2%
  • Tuky 1,4 g 2%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 1,6 g —
  • Sodík 291 mg 13%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 104 µg 12%
  • Vitamin C 5,4 mg 6%
  • Vitamin K 4,1 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,53 mg 3%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folát (B9) 16,6 µg 4%
  • Vitamin B12 0,24 µg 10%

Minerální látky

  • Vápník 28,7 mg 2%
  • Železo 0,27 mg 2%
  • Hořčík 7 mg 2%
  • Fosfor 24,4 mg 2%
  • Draslík 103 mg 2%
  • Zinek 0,18 mg 2%
  • Měď 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 9,2 µg 17%
  • Jód 17,2 µg 11%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g401,4 g4,8 g1,4 g
50 g50 g200,7 g2,4 g0,7 g
150 g150 g592,1 g7,2 g2,1 g
200 g200 g792,8 g9,6 g2,8 g
250 g250 g993,6 g12 g3,6 g

Otázky o potravině Průměrná polévka

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Průměrná polévka?

100 g potraviny Průměrná polévka obsahuje 40 kcal, 1,4 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 1,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Průměrná polévka?

50 g potraviny Průměrná polévka obsahuje 20 kcal, 0,7 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 0,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Průměrná polévka?

150 g potraviny Průměrná polévka obsahuje 59 kcal, 2,1 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 2,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Průměrná polévka?

200 g potraviny Průměrná polévka obsahuje 79 kcal, 2,8 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 2,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Průměrná polévka?

250 g potraviny Průměrná polévka obsahuje 99 kcal, 3,6 g bílkovin, 12 g sacharidů a 3,6 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25969 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává