Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 39 kcal —
- Bílkoviny 0,7 g 1%
- Sacharidy 8 g 3%
- Tuky 0,3 g 0%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 8 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,7 g | 8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,1 g | 12 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1,4 g | 16 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1,8 g | 20 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Pomeranč Valenciasyrový, Kalifornie49 kcal / 100 g
- Pomerančečerstvé37 kcal / 100 g
- Pomeranče Washingtončerstvé44 kcal / 100 g
- Pomeranččerstvý45 kcal / 100 g
- Valencijský pomerančoloupaný, syrový42 kcal / 100 g
- Červené pomerančečerstvé45 kcal / 100 g
- Blond pomerančečerstvé45 kcal / 100 g
- Valencia36 kcal / 100 g
- Mandarinkyčerstvé57 kcal / 100 g
- Mandarinkačerstvá76 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pomeranče Valencia
Jak poznáš zralý pomeranč Valencia?
Vyber si plod, který je na svou velikost těžký a má pevnou, nepoškozenou slupku. Zelenavý nádech nemusí znamenat nezralost: u pomerančů Valencia se může objevit i po dozrání, když se slupka v teple znovu zazelená.
Hodí se pomeranče Valencia na čerstvou šťávu?
Ano, jsou šťavnaté a dobře se lisují. Před rozkrojením je poválej dlaní po pracovní desce; povolí tak dužina a při lisování získáš víc šťávy.
Jak využít pomeranče Valencia při vaření?
Nastrouhej kůru do těsta nebo ji přidej do marinády a šťávu vymačkej na závěrečné dochucení. Kůru strouhej jen z dobře omytého plodu a vyhni se bílé části pod ní, která může být hořká.
S čím se pomeranče Valencia dobře kombinují?
Jejich šťáva a dužina se hodí do salátů s fenyklem, olivami nebo rukolou i k pečené kachně. Do ovocného salátu je přidej až nakonec, aby ostatní ovoce zbytečně nezměklo.
Jak dlouho vydrží pomeranče Valencia?
Na kuchyňské lince vydrží několik dní; pro delší uchování je dej volně do zásuvky na ovoce v lednici. Před uložením je nemyj a vyřaď každý plod s měkkým nebo plesnivým místem.
Dá se pomeranč Valencia v receptu nahradit jiným pomerančem?
Většinou ano: použij běžný sladký pomeranč ve stejném množství. Pokud recept počítá se šťávou, ochutnej ji před doslazením, protože sladkost a kyselost se mohou lišit.
Proč může mít pomeranč Valencia zelenou slupku, i když je zralý?
Zelené zbarvení se může vrátit, když zralý plod zůstane v teplém počasí: v jeho slupce se znovu tvoří chlorofyl. Samotná barva proto není spolehlivým ukazatelem zralosti.
Zdroj: CREA (Italy) 008002 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává