Víte, co máte na talíři
Pomazánka podobná margarínu
Kalorie a nutriční hodnoty
včetně s příchutí česneku, v kelímku, nehydrogenovaný, směs rostlinných olejů, 68 % tuku
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 614 kcal —
- Bílkoviny 0,2 g 0%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 69 g 89%
- Nasycené mastné kyseliny 17 g 86%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 666 mg 29%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1111 µg 123%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 16,5 µg 83%
- Vitamin E 15,3 mg 102%
- Vitamin K 91,7 µg 76%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 12,4 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 0 mg 0%
- Hořčík 1,1 mg 0%
- Fosfor 12 mg 1%
- Draslík 55 mg 1%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 4,4 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 614 | 0,2 g | 0 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 307 | 0,1 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 921 | 0,3 g | 0 g | 104 g |
| 200 g | 200 g | 1228 | 0,4 g | 0 g | 139 g |
| 250 g | 250 g | 1535 | 0,6 g | 0 g | 173 g |
Podobné potraviny
- Rostlinný tuk podobný margarínu67-70% tuku, kelímek606 kcal / 100 g
- Rostlinný tukový pomazánkový krémtyčinka/kelímek/láhev, 60% tuku, s přidaným vitaminem D535 kcal / 100 g
- Rostlinná roztíratelná pomazánkapodobné margarínu, 60 % tuku, kelímek, so solí533 kcal / 100 g
- Roztíratelný tuk s jogurtempřibližně 40 % tuku, v kelímku, se solí330 kcal / 100 g
- Nízkokalorický margarín z míchaných rostlinných olejův kelímku, nehydrogenovaný348 kcal / 100 g
- Rostlinno-máslová pomazánkapodobné margarínu, v kelímku, se solí362 kcal / 100 g
- Margarín k roztírání40-49% tuku, kelímek401 kcal / 100 g
- Roztíratelný tuk typu margarínu z řepkového a sójového olejev kelímku, ztužený, 50% tuku435 kcal / 100 g
- Pomazánkový margarín35–39 % tuku, vanička349 kcal / 100 g
- Margarínový výrobek60 % tuku, méně než 17 g nasycených mastných kyselin, nesolený541 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pomazánka podobná margarínu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pomazánka podobná margarínu?
100 g potraviny Pomazánka podobná margarínu obsahuje 614 kcal, 0,2 g bílkovin, 0 g sacharidů a 69 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pomazánka podobná margarínu?
50 g potraviny Pomazánka podobná margarínu obsahuje 307 kcal, 0,1 g bílkovin, 0 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pomazánka podobná margarínu?
150 g potraviny Pomazánka podobná margarínu obsahuje 921 kcal, 0,3 g bílkovin, 0 g sacharidů a 104 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pomazánka podobná margarínu?
200 g potraviny Pomazánka podobná margarínu obsahuje 1228 kcal, 0,4 g bílkovin, 0 g sacharidů a 139 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pomazánka podobná margarínu?
250 g potraviny Pomazánka podobná margarínu obsahuje 1535 kcal, 0,6 g bílkovin, 0 g sacharidů a 173 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7473 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
