Víte, co máte na talíři
Pokrm z tresky tmavé
Kalorie a nutriční hodnoty
se strouhankou a bylinkami, připravené
217
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy10 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 217 kcal —
- Bílkoviny 16 g 33%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 2,5 g 13%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 0,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 16 g | 10 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 8,2 g | 5,2 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 25 g | 16 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 33 g | 21 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 41 g | 26 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Treska aljašskádušený120 kcal / 100 g
- Obalovaný aljašský treskahluboce zmrazené, hluboce smažené257 kcal / 100 g
- Obalované aljašské treskyhluboce zmrazené, smažené bez tuku, pánev179 kcal / 100 g
- Treska polakvařený98 kcal / 100 g
- Aljašská treskapouze maso, pečené124 kcal / 100 g
- Filet z treskyobalený ve strouhance, smažený na tuku194 kcal / 100 g
- Aljašská treska pošírovanápošírované57 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pokrm z tresky tmavé
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pokrm z tresky tmavé?
100 g potraviny Pokrm z tresky tmavé obsahuje 217 kcal, 16 g bílkovin, 10 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pokrm z tresky tmavé?
50 g potraviny Pokrm z tresky tmavé obsahuje 109 kcal, 8,2 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pokrm z tresky tmavé?
150 g potraviny Pokrm z tresky tmavé obsahuje 326 kcal, 25 g bílkovin, 16 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pokrm z tresky tmavé?
200 g potraviny Pokrm z tresky tmavé obsahuje 434 kcal, 33 g bílkovin, 21 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pokrm z tresky tmavé?
250 g potraviny Pokrm z tresky tmavé obsahuje 543 kcal, 41 g bílkovin, 26 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 5342 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává