Víte, co máte na talíři
Pizza, with meat, whole wheat thick crust
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 284 kcal —
- Bílkoviny 13 g 25%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 4,8 g 24%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 3,3 g —
- Sodík 628 mg 27%
- Cholesterol 25 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 41 µg 5%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 1,4 mg 10%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
- Cholin 23,2 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 181 mg 14%
- Železo 2,5 mg 14%
- Hořčík 52 mg 12%
- Fosfor 216 mg 17%
- Draslík 218 mg 5%
- Zinek 1,8 mg 16%
- Měď 0,13 mg 15%
- Selen 20,5 µg 37%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 13 g | 25 g | 14 g |
| 1 porce | 112 g | 318 | 14 g | 28 g | 16 g |
| 2 porce | 224 g | 636 | 28 g | 56 g | 31 g |
| ½ porce | 56 g | 159 | 7 g | 14 g | 7,8 g |
| 3 porce | 336 g | 954 | 42 g | 83 g | 47 g |
| 4 porce | 448 g | 1272 | 56 g | 111 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 6,3 g | 12 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 19 g | 37 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 25 g | 50 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 31 g | 62 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Pizza with meat whole wheat thin crust289 kcal / 100 g
- Pizza cheese whole wheat thick crust265 kcal / 100 g
- White pizza cheese with meat thick crust296 kcal / 100 g
- Sýrová pizza z celozrnné mouky s tlustým okrajemmražené, vařené254 kcal / 100 g
- White pizza cheese with meat and vegetables thick crust270 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pizza, with meat, whole wheat thick crust
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pizza, with meat, whole wheat thick crust?
100 g potraviny Pizza, with meat, whole wheat thick crust obsahuje 284 kcal, 13 g bílkovin, 25 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (112 g) potraviny Pizza, with meat, whole wheat thick crust?
1 porce (112 g) potraviny Pizza, with meat, whole wheat thick crust obsahuje 318 kcal, 14 g bílkovin, 28 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (224 g) potraviny Pizza, with meat, whole wheat thick crust?
2 porce (224 g) potraviny Pizza, with meat, whole wheat thick crust obsahuje 636 kcal, 28 g bílkovin, 56 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (56 g) potraviny Pizza, with meat, whole wheat thick crust?
½ porce (56 g) potraviny Pizza, with meat, whole wheat thick crust obsahuje 159 kcal, 7 g bílkovin, 14 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (336 g) potraviny Pizza, with meat, whole wheat thick crust?
3 porce (336 g) potraviny Pizza, with meat, whole wheat thick crust obsahuje 954 kcal, 42 g bílkovin, 83 g sacharidů a 47 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (448 g) potraviny Pizza, with meat, whole wheat thick crust?
4 porce (448 g) potraviny Pizza, with meat, whole wheat thick crust obsahuje 1272 kcal, 56 g bílkovin, 111 g sacharidů a 63 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pizza, with meat, whole wheat thick crust?
50 g potraviny Pizza, with meat, whole wheat thick crust obsahuje 142 kcal, 6,3 g bílkovin, 12 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pizza, with meat, whole wheat thick crust?
150 g potraviny Pizza, with meat, whole wheat thick crust obsahuje 426 kcal, 19 g bílkovin, 37 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58109040 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
