Víte, co máte na talíři

Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion

Kalorie a nutriční hodnoty

220
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy15 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 220 kcal —
  • Bílkoviny 13 g 27%
  • Sacharidy 15 g 6%
  • Tuky 11 g 15%
  • Nasycené mastné kyseliny 5,4 g 27%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 1,5 g —
  • Sodík 444 mg 19%
  • Cholesterol 37,5 mg 13%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 51,9 µg 6%
  • Vitamin C 3,1 mg 3%
  • Vitamin D 0,11 µg 1%
  • Vitamin E 0,98 mg 7%
  • Vitamin K 5,5 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 2 mg 13%
  • Vitamin B6 0,17 mg 10%
  • Folát (B9) 25,9 µg 6%
  • Vitamin B12 0,72 µg 30%

Minerální látky

  • Vápník 207 mg 16%
  • Železo 0,85 mg 5%
  • Hořčík 21,7 mg 5%
  • Fosfor 197 mg 16%
  • Draslík 182 mg 4%
  • Zinek 1,6 mg 15%
  • Měď 0,33 mg 37%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 10,4 µg 19%
  • Jód 34,2 µg 23%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g22013 g15 g12 g
50 g50 g1106,7 g7,6 g5,7 g
150 g150 g33020 g23 g17 g
200 g200 g44027 g31 g23 g
250 g250 g55034 g38 g29 g

Otázky o potravině Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion?

100 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion obsahuje 220 kcal, 13 g bílkovin, 15 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion?

50 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion obsahuje 110 kcal, 6,7 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 5,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion?

150 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion obsahuje 330 kcal, 20 g bílkovin, 23 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion?

200 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion obsahuje 440 kcal, 27 g bílkovin, 31 g sacharidů a 23 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion?

250 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion obsahuje 550 kcal, 34 g bílkovin, 38 g sacharidů a 29 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 34385 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává