Víte, co máte na talíři

Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion

Kalorie a nutriční hodnoty

226
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy17 g
Tuky12 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 226 kcal —
  • Bílkoviny 13 g 26%
  • Sacharidy 17 g 6%
  • Tuky 12 g 15%
  • Nasycené mastné kyseliny 5,1 g 26%
  • Vláknina 1 g 4%
  • Cukry 1,7 g —
  • Sodík 453 mg 20%
  • Cholesterol 28,9 mg 10%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 40,9 µg 5%
  • Vitamin C 3,3 mg 4%
  • Vitamin D 0,12 µg 1%
  • Vitamin E 0,76 mg 5%
  • Vitamin K 5,5 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Folát (B9) 26 µg 7%
  • Vitamin B12 0,54 µg 23%

Minerální látky

  • Vápník 152 mg 12%
  • Železo 0,72 mg 4%
  • Hořčík 20,5 mg 5%
  • Fosfor 175 mg 14%
  • Draslík 204 mg 4%
  • Zinek 1,6 mg 15%
  • Měď 0,26 mg 28%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 9,8 µg 18%
  • Jód 18,9 µg 13%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g22613 g17 g12 g
50 g50 g1136,4 g8,3 g5,9 g
150 g150 g33919 g25 g18 g
200 g200 g45226 g33 g24 g
250 g250 g56532 g42 g30 g

Otázky o potravině Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

100 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion obsahuje 226 kcal, 13 g bílkovin, 17 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

50 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion obsahuje 113 kcal, 6,4 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 5,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

150 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion obsahuje 339 kcal, 19 g bílkovin, 25 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

200 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion obsahuje 452 kcal, 26 g bílkovin, 33 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

250 g potraviny Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion obsahuje 565 kcal, 32 g bílkovin, 42 g sacharidů a 30 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 34382 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává