Víte, co máte na talíři
Pizza, cheese, from school lunch, medium crust
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 250 kcal —
- Bílkoviny 14 g 27%
- Sacharidy 26 g 10%
- Tuky 8,6 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 4,2 g 21%
- Vláknina 3,4 g 12%
- Cukry 6,1 g —
- Sodík 421 mg 18%
- Cholesterol 16 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 71 µg 18%
- Vitamin B12 1,8 µg 75%
- Cholin 18,4 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 206 mg 16%
- Železo 2,6 mg 14%
- Hořčík 46 mg 11%
- Fosfor 300 mg 24%
- Draslík 326 mg 7%
- Zinek 1,9 mg 17%
- Měď 0,14 mg 15%
- Selen 26,3 µg 48%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 14 g | 26 g | 8,6 g |
| 1 porce | 147 g | 368 | 20 g | 39 g | 13 g |
| 2 porce | 294 g | 735 | 40 g | 77 g | 25 g |
| ½ porce | 73,5 g | 184 | 10 g | 19 g | 6,3 g |
| 3 porce | 441 g | 1103 | 60 g | 116 g | 38 g |
| 4 porce | 588 g | 1470 | 80 g | 155 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6,8 g | 13 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 21 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 27 g | 53 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 34 g | 66 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Pizza cheese from school lunch thin crust247 kcal / 100 g
- Pizza cheese from school lunch thick crust254 kcal / 100 g
- Školní oběd tenká kůrka celozrnná sýrová pizzas sýrovým posypem, mražené, vařené247 kcal / 100 g
- Školní sýrová pizza s vysokým okrajem z celozrnné moukysýrová poleva, zmrazené, uvařené254 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pizza, cheese, from school lunch, medium crust
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pizza, cheese, from school lunch, medium crust?
100 g potraviny Pizza, cheese, from school lunch, medium crust obsahuje 250 kcal, 14 g bílkovin, 26 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (147 g) potraviny Pizza, cheese, from school lunch, medium crust?
1 porce (147 g) potraviny Pizza, cheese, from school lunch, medium crust obsahuje 368 kcal, 20 g bílkovin, 39 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (294 g) potraviny Pizza, cheese, from school lunch, medium crust?
2 porce (294 g) potraviny Pizza, cheese, from school lunch, medium crust obsahuje 735 kcal, 40 g bílkovin, 77 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (73,5 g) potraviny Pizza, cheese, from school lunch, medium crust?
½ porce (73,5 g) potraviny Pizza, cheese, from school lunch, medium crust obsahuje 184 kcal, 10 g bílkovin, 19 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (441 g) potraviny Pizza, cheese, from school lunch, medium crust?
3 porce (441 g) potraviny Pizza, cheese, from school lunch, medium crust obsahuje 1103 kcal, 60 g bílkovin, 116 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (588 g) potraviny Pizza, cheese, from school lunch, medium crust?
4 porce (588 g) potraviny Pizza, cheese, from school lunch, medium crust obsahuje 1470 kcal, 80 g bílkovin, 155 g sacharidů a 51 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pizza, cheese, from school lunch, medium crust?
50 g potraviny Pizza, cheese, from school lunch, medium crust obsahuje 125 kcal, 6,8 g bílkovin, 13 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pizza, cheese, from school lunch, medium crust?
150 g potraviny Pizza, cheese, from school lunch, medium crust obsahuje 375 kcal, 21 g bílkovin, 40 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58106234 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
