Víte, co máte na talíři

Pasta with cream sauce and meat, restaurant

Kalorie a nutriční hodnoty

213
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,7 g
Sacharidy15 g
Tuky14 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 213 kcal —
  • Bílkoviny 5,7 g 11%
  • Sacharidy 15 g 5%
  • Tuky 14 g 18%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,6 g 23%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 0,6 g —
  • Sodík 562 mg 24%
  • Cholesterol 23 mg 8%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 50 µg 6%
  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 1,5 mg 10%
  • Vitamin K 7,5 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 8%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Folát (B9) 36 µg 9%
  • Vitamin B12 0,25 µg 10%
  • Cholin 12,1 mg 2%

Minerální látky

  • Vápník 30 mg 2%
  • Železo 0,84 mg 5%
  • Hořčík 12 mg 3%
  • Fosfor 62 mg 5%
  • Draslík 60 mg 1%
  • Zinek 0,87 mg 8%
  • Měď 0,06 mg 6%
  • Selen 15,4 µg 28%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2135,7 g15 g14 g
1 porce250 g53314 g36 g35 g
2 porce500 g106528 g73 g71 g
½ porce125 g2667,1 g18 g18 g
3 porce750 g159843 g109 g106 g
4 porce1000 g213057 g145 g141 g
50 g50 g1072,8 g7,3 g7,1 g
150 g150 g3208,5 g22 g21 g
200 g200 g42611 g29 g28 g

Otázky o potravině Pasta with cream sauce and meat, restaurant

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pasta with cream sauce and meat, restaurant?

100 g potraviny Pasta with cream sauce and meat, restaurant obsahuje 213 kcal, 5,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (250 g) potraviny Pasta with cream sauce and meat, restaurant?

1 porce (250 g) potraviny Pasta with cream sauce and meat, restaurant obsahuje 533 kcal, 14 g bílkovin, 36 g sacharidů a 35 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (500 g) potraviny Pasta with cream sauce and meat, restaurant?

2 porce (500 g) potraviny Pasta with cream sauce and meat, restaurant obsahuje 1065 kcal, 28 g bílkovin, 73 g sacharidů a 71 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (125 g) potraviny Pasta with cream sauce and meat, restaurant?

½ porce (125 g) potraviny Pasta with cream sauce and meat, restaurant obsahuje 266 kcal, 7,1 g bílkovin, 18 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (750 g) potraviny Pasta with cream sauce and meat, restaurant?

3 porce (750 g) potraviny Pasta with cream sauce and meat, restaurant obsahuje 1598 kcal, 43 g bílkovin, 109 g sacharidů a 106 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1000 g) potraviny Pasta with cream sauce and meat, restaurant?

4 porce (1000 g) potraviny Pasta with cream sauce and meat, restaurant obsahuje 2130 kcal, 57 g bílkovin, 145 g sacharidů a 141 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pasta with cream sauce and meat, restaurant?

50 g potraviny Pasta with cream sauce and meat, restaurant obsahuje 107 kcal, 2,8 g bílkovin, 7,3 g sacharidů a 7,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pasta with cream sauce and meat, restaurant?

150 g potraviny Pasta with cream sauce and meat, restaurant obsahuje 320 kcal, 8,5 g bílkovin, 22 g sacharidů a 21 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58146401 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává