Víte, co máte na talíři
Pasta, wholemeal wheat flour, assorted shapes, boiled, drained, no salt added
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 137 kcal —
- Bílkoviny 6,3 g 13%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 1,3 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 5,8 g 21%
- Cukry 0 g —
- Sodík 6 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Fosfor 139 mg 11%
- Draslík 67 mg 1%
- Zinek 1,3 mg 11%
- Selen 6 µg 11%
- Jód 3,4 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 6,3 g | 22 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,2 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 9,5 g | 33 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 13 g | 44 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 16 g | 55 g | 3,3 g |
Podobné potraviny
- Pasta white wheat flour assorted shapes drained135 kcal / 100 g
- Pasta wheat flour with egg drained146 kcal / 100 g
- Celozrnné těstovinyvařené, scezené, bez oleje, se solí123 kcal / 100 g
- Couscous wholemeal wheat cooked in water not drained144 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free cooked in salted water152 kcal / 100 g
- Noodle wheat flour with egg drained65 kcal / 100 g
- Noodle instant drained188 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free dry338 kcal / 100 g
- Rice brown assorted grains cooked in unsalted water144 kcal / 100 g
- Polocelozrnné těstovinyvařené, bez přidaného soli173 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pasta, wholemeal wheat flour, assorted shapes, boiled, drained, no salt added
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pasta, wholemeal wheat flour, assorted shapes, boiled, drained, no salt added?
100 g potraviny Pasta, wholemeal wheat flour, assorted shapes, boiled, drained, no salt added obsahuje 137 kcal, 6,3 g bílkovin, 22 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pasta, wholemeal wheat flour, assorted shapes, boiled, drained, no salt added?
50 g potraviny Pasta, wholemeal wheat flour, assorted shapes, boiled, drained, no salt added obsahuje 69 kcal, 3,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pasta, wholemeal wheat flour, assorted shapes, boiled, drained, no salt added?
150 g potraviny Pasta, wholemeal wheat flour, assorted shapes, boiled, drained, no salt added obsahuje 206 kcal, 9,5 g bílkovin, 33 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pasta, wholemeal wheat flour, assorted shapes, boiled, drained, no salt added?
200 g potraviny Pasta, wholemeal wheat flour, assorted shapes, boiled, drained, no salt added obsahuje 274 kcal, 13 g bílkovin, 44 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pasta, wholemeal wheat flour, assorted shapes, boiled, drained, no salt added?
250 g potraviny Pasta, wholemeal wheat flour, assorted shapes, boiled, drained, no salt added obsahuje 343 kcal, 16 g bílkovin, 55 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) E1066 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
