Víte, co máte na talíři
Pasta-roe-shrimpsalad, avocado, oil-based dressing
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 178 kcal —
- Bílkoviny 9,8 g 20%
- Sacharidy 5,7 g 2%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 3,5 g 17%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 226 mg 10%
- Cholesterol 74,8 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 62,1 µg 7%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0,58 µg 3%
- Vitamin E 3,2 mg 21%
- Vitamin K 19,4 µg 16%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 19,3 µg 5%
- Vitamin B12 1,5 µg 63%
Minerální látky
- Vápník 111 mg 9%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 18,6 mg 4%
- Fosfor 107 mg 9%
- Draslík 131 mg 3%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,18 mg 21%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 10 µg 18%
- Jód 77,8 µg 52%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 9,8 g | 5,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 4,9 g | 2,8 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 15 g | 8,5 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 20 g | 11 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 25 g | 14 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Salmon salad asparagus avocado oil-based dressing111 kcal / 100 g
- Shrimp salad sour cream dressing63 kcal / 100 g
- Turkey salad with pasta oil-based dressing136 kcal / 100 g
- Salad avocado potato salad olive oil133 kcal / 100 g
- Shrimp salad with egg without dressing42 kcal / 100 g
- Caesar salad with shrimps203 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pasta-roe-shrimpsalad, avocado, oil-based dressing
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pasta-roe-shrimpsalad, avocado, oil-based dressing?
100 g potraviny Pasta-roe-shrimpsalad, avocado, oil-based dressing obsahuje 178 kcal, 9,8 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pasta-roe-shrimpsalad, avocado, oil-based dressing?
50 g potraviny Pasta-roe-shrimpsalad, avocado, oil-based dressing obsahuje 89 kcal, 4,9 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pasta-roe-shrimpsalad, avocado, oil-based dressing?
150 g potraviny Pasta-roe-shrimpsalad, avocado, oil-based dressing obsahuje 267 kcal, 15 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pasta-roe-shrimpsalad, avocado, oil-based dressing?
200 g potraviny Pasta-roe-shrimpsalad, avocado, oil-based dressing obsahuje 356 kcal, 20 g bílkovin, 11 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pasta-roe-shrimpsalad, avocado, oil-based dressing?
250 g potraviny Pasta-roe-shrimpsalad, avocado, oil-based dressing obsahuje 445 kcal, 25 g bílkovin, 14 g sacharidů a 32 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 29023 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
