Víte, co máte na talíři
Pálivá paprička
Kalorie a nutriční hodnoty
sušené na slunci
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 324 kcal —
- Bílkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 5,8 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 29 g 102%
- Cukry 41 g —
- Sodík 91 mg 4%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1324 µg 147%
- Vitamin C 31,4 mg 35%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Vitamin K 108 µg 90%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 93%
- Niacin (B3) 8,7 mg 54%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamin B6 0,81 mg 48%
- Folát (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 84,3 mg 15%
Minerální látky
- Vápník 45 mg 3%
- Železo 6 mg 34%
- Hořčík 88 mg 21%
- Fosfor 159 mg 13%
- Draslík 1870 mg 40%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,23 mg 25%
- Mangan 0,82 mg 36%
- Selen 3,5 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 11 g | 41 g | 5,8 g |
| 1 porce | 37 g | 120 | 3,9 g | 15 g | 2,1 g |
| 2 porce | 74 g | 240 | 7,8 g | 31 g | 4,3 g |
| ½ porce | 18,5 g | 60 | 2 g | 7,6 g | 1,1 g |
| 3 porce | 111 g | 360 | 12 g | 46 g | 6,4 g |
| 4 porce | 148 g | 480 | 16 g | 61 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 5,3 g | 21 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 16 g | 62 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 21 g | 82 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 27 g | 103 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Zelená pálivá papričkasyrové40 kcal / 100 g
- Červená pálivá papričkasyrové40 kcal / 100 g
- Nakládaná pálivá papričkakonzervováno22 kcal / 100 g
- Sušená červená pálivá paprika324 kcal / 100 g
- Pálivá paprikačerstvá30 kcal / 100 g
- Čili papričkačervená nebo zelená, syrová40 kcal / 100 g
- Chilli paprička45 kcal / 100 g
- Chili papričkasyrový37 kcal / 100 g
- Nakládaná pálivá paprika v konzervěkonzervované22 kcal / 100 g
- Ancho paprikasušená281 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pálivá paprička
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pálivá paprička?
100 g potraviny Pálivá paprička obsahuje 324 kcal, 11 g bílkovin, 41 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (37 g) potraviny Pálivá paprička?
1 porce (37 g) potraviny Pálivá paprička obsahuje 120 kcal, 3,9 g bílkovin, 15 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (74 g) potraviny Pálivá paprička?
2 porce (74 g) potraviny Pálivá paprička obsahuje 240 kcal, 7,8 g bílkovin, 31 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (18,5 g) potraviny Pálivá paprička?
½ porce (18,5 g) potraviny Pálivá paprička obsahuje 60 kcal, 2 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (111 g) potraviny Pálivá paprička?
3 porce (111 g) potraviny Pálivá paprička obsahuje 360 kcal, 12 g bílkovin, 46 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (148 g) potraviny Pálivá paprička?
4 porce (148 g) potraviny Pálivá paprička obsahuje 480 kcal, 16 g bílkovin, 61 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pálivá paprička?
50 g potraviny Pálivá paprička obsahuje 162 kcal, 5,3 g bílkovin, 21 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pálivá paprička?
150 g potraviny Pálivá paprička obsahuje 486 kcal, 16 g bílkovin, 62 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168570 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
