Víte, co máte na talíři
Palačinka s ricottou a špenátem
Kalorie a nutriční hodnoty
s ricottou a špenátem, bez omáčky, domácí, se solí
168
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,2 g
Sacharidy13 g
Tuky8,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 168 kcal —
- Bílkoviny 8,2 g 16%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 8,9 g 11%
- Vláknina 1,1 g 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 8,2 g | 13 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 4,1 g | 6,6 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 12 g | 20 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 16 g | 26 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 21 g | 33 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Cannelloni s ricottou a špenátems bílou omáčkou, domácí, se solí142 kcal / 100 g
- Zeleninová palačinkabez omáčky, domácí, se solí117 kcal / 100 g
- Ravioli se špenátem a ricottouplněné těstoviny, čerstvé265 kcal / 100 g
- Plněné těstovinys náplní z ricotty a špenátu, bez omáčky, domácí, se solí112 kcal / 100 g
- Těsto na míchané palačinkybez omáčky, domácí, se solí239 kcal / 100 g
- Kuřecí palačinkas dušenými kuřecími prsy, bez omáčky, domácí, se solí203 kcal / 100 g
- Těstoviny plněné špenátem a ricottoubrazilský recept, pšeničná mouka, domácí, smažené297 kcal / 100 g
- Palačinky plněné špenátovou smetanousmažené, plněné dušeným špenátem se smetanou205 kcal / 100 g
- Palačinka s hovězím masems domácí rajčatovou omáčkou, se solí196 kcal / 100 g
- Těsto na palačinky plněné mletým hovězímbez omáčky, se solí243 kcal / 100 g
Otázky o potravině Palačinka s ricottou a špenátem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Palačinka s ricottou a špenátem?
100 g potraviny Palačinka s ricottou a špenátem obsahuje 168 kcal, 8,2 g bílkovin, 13 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Palačinka s ricottou a špenátem?
50 g potraviny Palačinka s ricottou a špenátem obsahuje 84 kcal, 4,1 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Palačinka s ricottou a špenátem?
150 g potraviny Palačinka s ricottou a špenátem obsahuje 252 kcal, 12 g bílkovin, 20 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Palačinka s ricottou a špenátem?
200 g potraviny Palačinka s ricottou a špenátem obsahuje 336 kcal, 16 g bílkovin, 26 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Palačinka s ricottou a špenátem?
250 g potraviny Palačinka s ricottou a špenátem obsahuje 420 kcal, 21 g bílkovin, 33 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0583A · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
