Víte, co máte na talíři
Palačinka plněná houbami a bešamelem
Kalorie a nutriční hodnoty
predbaleno, zmrazeno
144
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,5 g
Sacharidy20 g
Tuky5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 144 kcal —
- Bílkoviny 4,5 g 9%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 3 g —
- Sodík 323 mg 14%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPMinerální látky
- Vápník 82,8 mg 6%
- Železo 0,3 mg 2%
- Hořčík 14 mg 3%
- Draslík 260 mg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,5 g | 20 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,3 g | 10 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6,8 g | 30 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 9 g | 40 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 50 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Palačinka plněná sýrem šunkou houbami a bešamelovou omáčkoupředbalené144 kcal / 100 g
- Palačinka plněná sýrem a bešamelovou omáčkoupředbalené150 kcal / 100 g
- Šunkovo-houbová palačinka v sýrové omáčcepředbaleno151 kcal / 100 g
- Žampionová palačinkas náplní z žampionů, ohřátá, mražený výrobek163 kcal / 100 g
- Thin pancakes with mushrooms prepared138 kcal / 100 g
- Pohanková palačinkaobyčejná, k naplnění, předbalená161 kcal / 100 g
Otázky o potravině Palačinka plněná houbami a bešamelem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Palačinka plněná houbami a bešamelem?
100 g potraviny Palačinka plněná houbami a bešamelem obsahuje 144 kcal, 4,5 g bílkovin, 20 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Palačinka plněná houbami a bešamelem?
50 g potraviny Palačinka plněná houbami a bešamelem obsahuje 72 kcal, 2,3 g bílkovin, 10 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Palačinka plněná houbami a bešamelem?
150 g potraviny Palačinka plněná houbami a bešamelem obsahuje 216 kcal, 6,8 g bílkovin, 30 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Palačinka plněná houbami a bešamelem?
200 g potraviny Palačinka plněná houbami a bešamelem obsahuje 288 kcal, 9 g bílkovin, 40 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Palačinka plněná houbami a bešamelem?
250 g potraviny Palačinka plněná houbami a bešamelem obsahuje 360 kcal, 11 g bílkovin, 50 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25411 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
