Víte, co máte na talíři
ovocný kompót
Kalorie a nutriční hodnoty
různé ovoce, se sníženým obsahem cukru, balené, chlazené
64
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,2 g
Sacharidy15 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 64 kcal —
- Bílkoviny 0,2 g 0%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 14 g —
- Sodík 4,4 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 12,5 µg 1%
- Vitamin C 10,1 mg 11%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 4,7 mg 0%
- Železo 0,09 mg 1%
- Hořčík 4,7 mg 1%
- Fosfor 9,6 mg 1%
- Draslík 120 mg 3%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0,2 g | 15 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,1 g | 7,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 0,3 g | 22 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 0,3 g | 29 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 0,4 g | 37 g | 0,2 g |
Podobné potraviny
- Jablečný kompotse sníženým obsahem cukru, balený, pokojová teplota64 kcal / 100 g
- Dušené ovocebez přidaného cukru, dužnina nebo smíšené ovoce, předbalené, chlazené59 kcal / 100 g
- Rebarborový kompotpředbaleno111 kcal / 100 g
- Meruňkový kompotpředbalený103 kcal / 100 g
- Ovocný dezertvšechny druhy, obsah cukru je nižší než u ovocného kompotu, ale vyšší než u ovocného kompotu se sníženým obsahem cukru, předbaleno, chlazené77 kcal / 100 g
- Broskvový kompotbalené106 kcal / 100 g
- Kompot z míchaného ovoceneslazený52 kcal / 100 g
- Ovocná přípravaslazené, minimálně 35 % ovoce, s cukry a jinou(ými) složkou(ami)204 kcal / 100 g
- Ovocná omáčkaslazené, konzervované177 kcal / 100 g
- Rhubarb compote with sugar84 kcal / 100 g
Otázky o potravině ovocný kompót
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny ovocný kompót?
100 g potraviny ovocný kompót obsahuje 64 kcal, 0,2 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny ovocný kompót?
50 g potraviny ovocný kompót obsahuje 32 kcal, 0,1 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny ovocný kompót?
150 g potraviny ovocný kompót obsahuje 96 kcal, 0,3 g bílkovin, 22 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny ovocný kompót?
200 g potraviny ovocný kompót obsahuje 128 kcal, 0,3 g bílkovin, 29 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny ovocný kompót?
250 g potraviny ovocný kompót obsahuje 160 kcal, 0,4 g bílkovin, 37 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 13129 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
