Víte, co máte na talíři
Ovesná mouka
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené ve vodě
46
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,4 g
Sacharidy8 g
Tuky0,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 46 kcal —
- Bílkoviny 1,4 g 3%
- Sacharidy 8 g 3%
- Tuky 0,9 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 0,8 g 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,4 g | 8 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,7 g | 4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,1 g | 12 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,8 g | 16 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3,5 g | 20 g | 2,3 g |
Podobné potraviny
- Celozrnná ovesná moukacelozrnná364 kcal / 100 g
- Ovesné vločky369 kcal / 100 g
- Ovessyrový378 kcal / 100 g
- Mouka
- Ovsena chlieb212 kcal / 100 g
- Ovesná kaše20 kcal / 100 g
- Žitná mouka319 kcal / 100 g
- Prášek na ovesnou kaši361 kcal / 100 g
- Ječná mouka337 kcal / 100 g
- Ovesná dětská kašepřipraveno s umělou výživou nebo mateřským mlékem153 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovesná mouka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesná mouka?
100 g potraviny Ovesná mouka obsahuje 46 kcal, 1,4 g bílkovin, 8 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesná mouka?
50 g potraviny Ovesná mouka obsahuje 23 kcal, 0,7 g bílkovin, 4 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesná mouka?
150 g potraviny Ovesná mouka obsahuje 69 kcal, 2,1 g bílkovin, 12 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesná mouka?
200 g potraviny Ovesná mouka obsahuje 92 kcal, 2,8 g bílkovin, 16 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesná mouka?
250 g potraviny Ovesná mouka obsahuje 115 kcal, 3,5 g bílkovin, 20 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Zdroj: BEDCA (Spain) 1055 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
